Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

mứt khế chua ngọt 58 lam cha lua thi la 膼岷璵 Cất đồ ca ri bun ca ri ca c º công thức tôm rim nước dừa canh mướp đắng nhồi chả cá Canh kho tau bánh dày đỗ xanh Bánh dày nhân mặn banh cu sen cari rau cu nhanh gọn chao bo cau Nam dong co bánh kem sắc màu Chung RAU Pâte làm mực cuốn tôm Lam Rau Cau Dua lam banh macaron kieu phap chè trôi nước nhân đậu phộng ngon Áp chảo cách làm bánh xèo giòn chè dưa quán bánh đúc ngon ở hà nội Pa tê thịt Hạn miền Nam gà nướng đậu phộng thit kho nuoc coca tự chế che 3 mau ngon thit ba chi cach lam ba chi om ca sốt chanh Duoi bo ham bún xào chay sa tế xào ốc mỡ Trè æ½ Vừa canh tôm bầu bau xao nam chả nấm cá kho thịt heo cách nâu mon cà bung dưa hấu làm salad gà rán cach nau che bot loc khoai lang tim sinh tố cà rốt bí đỏ mâm cỗ ngày tết cach nau xoi xôi vò đậu lam banh trung thu rau cau banh bao hap dan mon bo ham rau cu hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày 鑶煎卜绌 S宀 suon xao chua ngot ngon cách nấu chè nau canh bau ngon chả cá Lã Vọng món Bắc pudding sua caphe cupcake chuối vị chocolate Mang tay Banh da tron cách làm bún chả diet con trung ga ham tao do Bánh pía nộm đu đủ tai heo cách làm giò salad tao ngon CANH GÃ Æ ca thu Hot dog rau rừng canh rau rừng cua đồng man tep com chien duong chau cách làm Kim chi cách làm cà pháo muối canh hen nau chua ga Hầm cac mon au Thanh Hoá cách làm chả bông tự may rèm cửa pho HA noi bo cuon la lot chien gÃƒÆ ham cơm bò canh tần ô tôm tươi bánh bắp kim chi đậu hủ dồn thịt cam ép lam mon banh ran nhan dau thịt ba chỉ kho ngũ vị hương cách làm dạ dày heo nước dừa thịt bò om nước tương banh cu cai ngon bà nh trá ng ngon cach lam mien tron rieu cua chay ca viên chiên thịt viên ga bo xôi bánh bèo thực đơn món nogn Goi sua tai heo ngon Ça ChẠday cà bà Canh cải chan gio bo ngon cach lam banh bo bong lam dau hu sot hai san