Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

lam banh uot thit nuong món cơm lòng trứng ngâm xoi hap Chuoi chien cach nău che bâp pha mắm nêm Cai do tom chien vung thuoc bac nau lau món ăn ngon giá đỗ làm nộm rau cau va tra sua canh rau ngót banh valentine Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền Canh cải chua cha trung sốt chanh dây may và cốc tai bánh mì sandwich Cam sô đa chanh xiên tăm cách nấu mỳ ý Må å trứng cút kho sườn non xào cải ngồng với tỏi súp đuôi bò homemade nem thính nướng bạch tuộc với sa tế làm đậu hũ trứng com chien chùa vàng sinh to sua chua dau chuoi hen ngon pasta ga pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân CÄË hồng khô Bánh trang muffin táo quế lã²ng và cam thịt kho nấm và coca các món mì rau câu táo Địa bí đỏ rán trứng muối Lạ kỳ trồng hoa trong chậu bánh sinh tố rau má quムgỏi rau má thịt bò bánh âu cach lam banh chao bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản TÃƒÆ súp thịt gà thịt gà chiên rim sữa tươi cach pha tra Bánh deo cach lam kem da bao nước sâm Làm sạch bát đũa bằng nước nóng day nâu ăn hạt cườm lam banh oreo cheesecake sữa dừa non Cẩm cơm niêu Thịt dê Cach lam suon nuong cận phi lê cá hồi sốt cà che cu nang ngon cơn Quán bánh canh giò heo chật ních người kho thịt bánh xèo kiểu nhật ba rọi cách làm gà rang sả ớt cách làm dưa giá các món luộc thanh mát pudding chanh XÃo Bí đỏ hầm dừa dễ làm cách làm sinh tố ngon vo cam nhung chocolate Nau bun ca loc thịt cua tận dụng trai cay dam mang tay cuon pho mai dÃƒÆ mứt đậu luon cuon thit heo sữa chua dầm trân châu công thức chè trôi nước nhân đậu xanh tự làm bánh sữa chiên chè khoai nấu dừa nhã nau cha gio mú bánh hoa hồng Đau trứng cút xào chua ngọt mứt trái cây trẻ may vá GÃƒÆ canh đậu hũ Mẹo chữa mặn cho nồi canh cánh sandwich trứng thịt nguội hành tây nướng đh kinh tế món ăn ngon chả cá hồi chiên cách ướp thịt heo