Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

canh bí ngòi công thức mì trộn đơn giản bống tốc soup trái cây banh mi cuon tom chien ngon cai chua Thịt Gà ca Kho Cach lam cha canh bun nghêu xào tỏi muc lac ca phe SÃƒÆ Cach lam dua Leo muoi com ngon vừng đen trà i nấu cháo sườn Cháo mè đen CÃƒÆ Kho Canh bầu vãƒæ cà chua cha gio thit ga thom lasagna làm kem chanh dừa Đãi chè trôi nuóc cach nau to yen chè qué gừng flour nghiå³ ä¹ banh pho mai nộm rau cần vỏ chai cach kho ca chep Đầu dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải gạo lứt Mon khai vi gà om lam banh bao thùng chả cốm trứng chút sữa chua dẻo ca cao TRUNG salad nấm trộn thịt gà du cach lam vit xao sa ot kem cacao caramel bí ngô so diep xao ot thực phẩm tốt cho sức khỏe thit ham honey sườn om dứa chua ngọt làm mứt hải sâm câu lẩu chem chép dong vat cach lam xoi com thap rau câu ngon món bánh hầp cà ri cà kho tộ sinh tố đẹp da nem cá lóc rán Rã đông thực phẩm thế nào cho đúng cơm chiên khoai môn làm bánh mì ăn gì gà nấu chao sườn non kho dừa xi quách sinh tố dứa ³n bánh ít nhân đậu canh nha dam cách muối dưa rau củ xào miến ghẹ rim mặn trÃƒÆ cafe soup gà bánh su cach lam chim quay mát thịt gà nướng lá bạc hà cheesecake nhoi cach lam sup rau cu lam dam tuyet banh noel xi in quÃƒÆ valentine Cún Khang Đậu phụ kho thịt ba chỉ bún Mâm bún ngon miễn chê cho nhà đông súp bí ngô phớ Món ăn yakisoba Bánh ngọt Pháp bap cai cuon cách làm giò heo ninh đậu phụ Đậu phụ kho trứng cút cho thã¹ng giản đơn bánh gói sương sa hạt lựu cà chay món ăn từ thịt gà ớt chiên gan lợn bí quyết kho cá tom chien thom ngon cua bà cach lam hit bo sot mang tay cuộn Phà cá chiên sốt