Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Vừa muffin chuối trứng hấp bun xao tom Mang xào Bùi Hữu Nghĩa thit xong khoi Cay thit heo rang mam tom Cách luộc thịt thơm ngon thà i lan nuoc cam sua chua kem mít canh moc ngon ngo chien gion cay man ngot thom ngon công thức lẩu ếch thịt bò viên nướng sốt giò heo hầm đậu phộng lẩu bắp bò chanh leo chế biến thức ăn CÄ Ë Kho cách làm gà nướng phô mai cach nau mien luon cách làm lẩu phá lấu phần bụng bánh khọt Món ăn đặc trưng các quốc gia thử một Chộn phục hồi hành tỏi hấp mực nem tai hà i mơ ướp đường cách làm khoai lang lắc phô mai cách nấu lẩu cá cách làm cari ếch ngon cach luoc ga dep mat lá mắc mật Sữa bắp cách làm chè đậu xanh đường thốt xoi chiên món chao hot vit bac thao Sinh tố xoài nước cốt dừa bổ dưỡng công thức xôi xéo đậu xanh ngón tay Goi súp kem tươi Măng tây xào tôm Các món ăn ngon ở Đà Lạt thịt bò xào rau muống ngo ri danh sách cèh trái cây Salad trứng chiên rau củ ram sườn heo chua ngọt cuộc thi tôi yêu lớp tôi gÃƒÆ ngam sa ot châu âu mẹo làm bánh táo nhỏ xinh banh khoai mon ngon củ sen trộn viên rau ngót phun thuốc kích thích đậu hũ bọc nấm quán cà phê sang trọng rau rut dầu ô liu kết hợp với thịt gà và ít sấu ngâm mắm tỏi ớt vit quay cach lam nhan banh trung thu thit lon rang muoi nấu bắp bò snack táo chiên giòn cach lam nem chay can bánh ú can nuoc Nem chua rim bi ngoi tron mi đỗ đen luoc ngan dưa hấu trộn váy liền học nấu ăn Sườn non Thịt bò xào mon ngon de lam mì tôm xào nấm canh mướp tôm Nga Nguyễn Hung kem trà xanh đỗ đỏ bánh xốp kem pate gà canh cua rau muống cua biển bánh cà chua ba rọi chiên tom rim dua chiên trứng sốt cà nhong nấu canh cá lóc và rau cần quần âu suông rộng tôm chiên cach lam banh khoai tay nghien sot nam ngon Tuyết Nguyễn Gà hầm khoai tây thit bo ham dau thÃi day nau An cupcake trái cây Muop dang nhoi thịt cách nấu bún bò huế ga ran indonesian chả thịt gà Nhận diện nước mắm tương ớt có cach lam suong sam mat lanh cách làm kem tươi tại nhà cách làm bánh cam dé đắng lam mi y sot kem nam