Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

	Trái lựu có lợi khi giảm cân  | Ẩm thực - Sức khỏe

Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

Trái lựu có lợi khi giảm cân

Các nhà nghiên cứu cho biết thường xuyên bổ sung chiết xuất từ quả lựu có thể làm giảm cảm giác đói, trong khi lại giúp tăng cảm giác no bụng. Cụ thể, các tình nguyện viên bổ sung lựu hằng ngày trong 3 tuần cảm thấy ít đói hơn so với những người dùng giả dược.

Trong cuộc thử nghiệm là một đĩa thức ăn, những người dùng chiết xuất từ lựu trung bình ăn ít hơn 22% so với nhóm người còn lại.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lựu, quả lựu, giảm cân

phát Ghibli mi xoa thit bo ngon cà kho đậu hũ công thức từ mực tôm chiên nước cốt dừa banh tao thom ngon canh rieu cua kem tươi quế bột gạo bàn thờ tổ tiên khăn quàng món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn ga xao mang chua canh bi ngo ham tom thom ngon mỳ trứng cuộn rong biển tự làm xúc xích phở trộn gà socola nóng Móng heo hầm cách đổ bánh xèo banh bao chien nhan thit cách làm bánh mochi ghẹ sốt tương kiểu hàn cực xinh bun mam chay List Chả com tôm chấy bánh lọc cach lam pudding dau hu thức uống giải khát ca nau goi thap cam dac san Da Nang canh bí đỏ hầm gỏi mực trộn khổ qua hến lam nuoc dua hau ep chè bột lọc nhân đậu phộng trung hap ngon trung ca sùp bun mam tom tran chau trai cay cong thuc lam banh mi nuong cá rán luon xao sa gion bi lo tai heo thit nam bo cháo tôm phô mát lam mut tac bánh quy nhân goi du du lao trò chÆ i khoai tay nghien nau pho mai my vit tiem ăn kiêng canh bí nấu tôm tim gà nấu cháo nui rau củ xào gối đa năng bánh cúng ngày tết sốt rau củ tiramisu cream sinh tố hỗn hợp mochi soup thịt gà rán tai heo ngũ vị giảm cân mùa hè thịt ba chỉ rim mặn ngọt cach lam hat tran chau bún mọc cà kho bánh quy bơ lạc chocolate Bánh táo hạnh nhân Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm mì tỏi trộn làm mứt vỏ bưởi thit lon rang muoi bún dọc mùng cách làm chả khoai mứt xoài ăn bánh mì tim bún xương tôm tích luon xao lan khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên trộn đu đủ cach nau canh chua dương châu tôm rán sốt chanh leo canh chua dau tay uc ga xao tuong nâu ăn ngon chè cốm kìm nha dam thit bo rat ngon canh đậu Miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn trà xanh thuốc lá nicotine bò sôt vang nước mía củ năng banh bao ngon cua rang kiểu singapore banh troi cháo gà xé phây kho cá chim bun mi xao singapore Mềm thịt bò kho khế cá sốt cam bot bang dao ngam bánh mặn cach nau hu tieu nam vang Mực làm siro dâu tây tu lam kim bap tôm tươi xào mướp