Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

	Trái lựu có lợi khi giảm cân  | Ẩm thực - Sức khỏe

Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

Trái lựu có lợi khi giảm cân

Các nhà nghiên cứu cho biết thường xuyên bổ sung chiết xuất từ quả lựu có thể làm giảm cảm giác đói, trong khi lại giúp tăng cảm giác no bụng. Cụ thể, các tình nguyện viên bổ sung lựu hằng ngày trong 3 tuần cảm thấy ít đói hơn so với những người dùng giả dược.

Trong cuộc thử nghiệm là một đĩa thức ăn, những người dùng chiết xuất từ lựu trung bình ăn ít hơn 22% so với nhóm người còn lại.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lựu, quả lựu, giảm cân

đồ chơi cho bé nhà huong dan lam mam nướng bánh mì với bàn ủi bánh hành mỡ canh chua cá rô đồng cá hộp sốt chua mặn cháo dinh dưỡng cho người lớn tuổi bánh bao lá dứa cách làm Nga Nguyễn Món Ngon trung cha hap bánh tét ngày tết bánh cupcake đỏ sake chien gion ngon ốc hút vẽ Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa gà gấp cách chọn dưa hấu ngon lẩu gà rượu nếp mandu việt nam chả yến mạch Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa thức uống giảm cân banh trung thu tra xanh canh bò nấu rau củ hôm nay nấu gì mon lẩu vịt khoai lang rán cach lam com chay ninh binh khoai mỡ tím làm bánh mut vo cam ngon Chao thit bo pho mai an đà Lam chả đào nướng bơ thi heo rau câu vị bưởi ba roi kho nuoc tuong banh bột chien làm thịt bò khô bằng nồi cơm điện cánh gà kho coca hải sản xào ớt goi mang tuoi ngon tỉa cà rốt cách làm thịt thăn heo chiên kem sầu riêng hầm giò heo cách cắm hoa trong nhà Miền Trung mực khô xào ngon canh chua ngay ram ngon kem cây oreo cách luộc gà cúng Tết vỉa hè gà chiên giòn sốt trứng kiểu Nhật ca com kho tieu quán ngon ở Sài Gòn Cach lam sinh to dao chanh salad rau vịt nướng ếch om khoai tây thịt ba chỉ ngon mì sốt tôm bài thuốc chữa bệnh sởi mocktail trái cây cach lam mi trung cuon tom 5 món ăn chơi phổ biến ở Sài Gòn ga nau vang bibimbap mon com tron rau soup cá hồi Đổi món với gỏi tôm mực Thái Lan cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây cách may váy nuoc dau tay chanh tuoi kho cá ngon nộm gà trộn xơ mít ngon DẠo cach lam ruoc trung ca nộm ngó sen nau thit ga bánh quy đào miến sốt thịt bằm bun ca thi la lam goi su hao thit hap thach qui linh chả cá rô kim chi homemade nước chấm xì dầu banh bot mi bot gao Giỗ Tổ Hùng Vương Khai Vị banh pho mai xoai cà ri bò Trâm Phạm cong thuc lam goi dui ga ro ti vịt ninh măng com tom cuon bi dao cách làm thạch phô mai sup bap hai san sinh to ca rot tao kem chuối bơ gạch men mề gà xào rau củ salad kiểu hy lạp gỏi tôm nha đam chân gà ngâm cay bánh bông lan trứng muối pho mát Che dau trang cơm rang cà rốt cach lam mi dau ga ngon thực đơn cho 4 người la Basil ga nuong khoai tay ngon gà nướng kiểu mới sài bà nh cookies mẠn thit kho trung nuoc dua