Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

	Trái lựu có lợi khi giảm cân  | Ẩm thực - Sức khỏe

Ăn lựu có thể giúp cắt bớt các cơn đói, theo tờ Daily Mail dẫn kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen Margaret, Edinburgh (Vương Quốc Anh).

Trái lựu có lợi khi giảm cân

Các nhà nghiên cứu cho biết thường xuyên bổ sung chiết xuất từ quả lựu có thể làm giảm cảm giác đói, trong khi lại giúp tăng cảm giác no bụng. Cụ thể, các tình nguyện viên bổ sung lựu hằng ngày trong 3 tuần cảm thấy ít đói hơn so với những người dùng giả dược.

Trong cuộc thử nghiệm là một đĩa thức ăn, những người dùng chiết xuất từ lựu trung bình ăn ít hơn 22% so với nhóm người còn lại.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lựu, quả lựu, giảm cân

Sa lat pha tra gung Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm bàn thờ bánh nhúng cach lam cocktail bailey ngon món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút kem trái lê sườn sốt cay kiểu Hàn ngon Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm bánh nhật bản thịt nhồi ớt canh cà chua thịt heo tự làm thiệp cơm bọc xúc xích chan ga rut xuong cach muoi dua cai chua cá hồi nướng món xôi bổ dưỡng cach lam trung ga nuong sinh tố bơ kiwi cach lam banh dau xanh ngon nhộng tằm các món bánh đa ngon cach lam trung kho tra bánh nhiều màu banh bap tom chien văn phòng cÃƒÆ chay che dau do thach tra xanh banh flan banh ngo chien gion ngon trà m cong thuc lam banh quy mướp hương xào sữa đậu nành đường phèn áo táo tàu bánh nho khô mì ý trộn gà lam mut ca phe heo quay kho cu cai kho trứng in hình lá banh pizza mini thom cach lam nuoc sa gung muc xao roi ngon dau mo ngon dua cai ngo sen ngam Bun thit nuong bánh oreo huyết áp Muối dưa chua CÃƒÆ thu mon bánh oreo chocolate mặt mèo cà ch lam kem súp nui gạo xôi lá nếp bọc trứng cút lạp xưởng bo nuong Nấu ăn cách làm thịt lợn riềng mẻ mắm tôm đi bong bi nhoi cach lam banh trung thu cơm bọc cá hồi bánh oreo cupcake bạch tuộc luộc banh xop chanh ngon cach lam bo xao nam sen xao tom bong cai ngon bánh oreo mặt mèo nhân trái cây mi xao dia trung hai giấy nến bánh pía cháo cua bột báng mojito chanh leo mặt dây chuyền bánh pía vị sầu riêng ba bau mon an thit nguoi Túi Xách Lai rai trâu nướng lá trơơng bánh pa tê bà nh mà m quẠCún Khang Canh thịt viên khoai tây passionfruit cach lam banh pizza bi do thom ngon che dau phong canh rau bí ga la chanh thom ngon Bánh núm dừa đơn giản Ý Tưởng Cách lấy phillet cá nhanh và chuẩn tom sot ca chua Ru Làm sao để chuẩn bị các món ngon cho Tạp chí ca qua sot chua ngot