Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

bữa cơm ngày nắng sức khỏe mùa đông Mà t Dăm bông ngon lá lốt rang gà chao ca Món ăn dưỡng nhan sắc từ hải sâm cach lam chuoi nuong mat ong chanh tách quà tẠng xe đạp Các món xôi ngon nâu an ngon bã nh su Cà bò ech om chuoi dau tacos xa lach thom ngon thyme cải xào thịt bằm công thức đậu phụ chiên kiểu hàn Đau cách làm bắp rang bơ cá ngừ om dừa thịt gà xào mướp mì ăn liền Kem Bánh tét canh hải sản nấu bắp cải luon um nuoc cot dua Cách luộc gà ngon cúng ông Công ông Táo Bánh Mặn rau cau mau rượu lam mon banh tao cam Pate gan gà cháo rau củ muoi cai chua Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo Lược ga rang gừng công thức lẩu riêu cua bắp bò gà nấu chao cách làm kimchi cải thảo Công thức nem chien ca ri rang tom the nao pa tê Giả vịt sốt me lam nem chua ran tia rau cu sài chà bi mon canh ga rim nam Thịt dê hấp lươn kho măng Cach nấu hu tieu Thí canh trai cay thom trung muoi ngon soup bí đỏ rau câu rượu vang mực xào thơm nấu canh cá lóc và rau cần basa đồ dùng học tập trứng rán mọc canh rau ngot nau moc nau chao món hến thay bo uc nuong ngon món vịt thịt heo nướng ngũ vị mì xào sữa chua việt quất thach cao Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước tôm rán sốt bày cach lam trung muối su Vừa ăn ngon vừa chống rụng tóc với kem vị sầu riêng mẹo nhỏ trong bếp banh ran luc lac ngam Cá rô ga sot ngon bánh tuyết bánh Võ Mạnh Lân bánh mì que bÃ Æ nh sandwich công thức làm cá kho tộ trÃƒÆ banh xop nâu lâu hạt giống Trè æ½ Duoi bo ham che banh mẹo vặt lam mut cu sen Kiên salad rau quẠCách làm cá viên cocktail thơm ngon sinh to yaua Bánh gối pizza phô mai đậu phụ xào cách làm ốc hấp tiêu xanh sữa chua lắc nấm kho chả cach pha nuoc cham banh cuon que kem ngoi chân gà om coca banh pancake sot tao ngon thịt bằm bọc trứng co