Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

cơm cuộn california say thực phẩm nước gừng thèm banh kep thom ngon khoai lắc lam banh oreo cheesecake hạnh nhân Món ngon mỗi ngày che Mứt dứa Hải Anh mận bắc dầm việt tom cuon bacon hoc lam banh mi lườn gà món ngon bữa sáng cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT cách làm bún Trần Quang Khải ăn gì Gà chiên nước mắm nem rau củ sot ca chua 4 cach lam banh bao cade đậu phộng sống lâu nau lau thai cach lam rau cau chan vi cach lam banh tra xanh ngon Lam banh trung thu cách tráng trứng Canh chua cá cach lam tea cake phố Lương Văn Can kem chocolate cách ăn mận vải tôm tươi rim tỏi mon pho thit gan ga xao Gỏi sứa ngon quên mời bánh tráng trộn thịt ba rọi trộn củ cải nâu an nếp cẩm canh kho qua nhoi cach nau bun oc cánh gà sốt mam cách làm thịt kho phẠlam ca kho Đu đu khô bò giúp nguyễn thit ga hap bánh dừa gan trộn chua ngọt sườn om coca ngon cach lam cha que cach lam sinh to ghẹ gỏi sung Ngày Tết can nuoc cách làm trà sữa trân châu đùi gà chiên bơ tỏi Món thịt bò banh tieu man món salad lanh xôi nướng ô mai trái cây cach lam nom ngon cu cai do xao ngon nau ga nau chao tai nha Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các bánh khoai tây chiên hu tieu chay Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng kẹo sữa Tom nuong cong thuc pha mam Súp Cháo 膽谩ng cach lam mam thai Viet hu tieu May và Cán giả cầy thịt ngan bún bún giả cầy tranh treo tuong cách làm cháo tía tô gỏi bắp cải tím xoi xoai nuoc cot dua