Trà mật ong tía tô là thức uống giản đơn, rất có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể bạn chống lại cảm cúm trọng những ngày thời tiết thay đổi.
Trà mật ong tía tô chống cảm cúm tiết giao mùa - Món giải khát

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món trà mật ong:

30 gram lá tía tô tươi (bạn cũng có thể dụng lá tía tô khô nhé)

½ (một phần hai) quả chanh

20ml mật ong

200ml nước sôi

Lá tía tô rửa thật sạch, ngâm với nước muối khoảng 15 phút.

Lấy lá tía rô ra và để cho ráo nước.

Trà mật ong

xắt nhỏ lá tía tô. Bạn lưu ý đừng xắt nhỏ quá nhé vì khi pha nước tía tô sẽ có những vụn lá nhỏ.

Tráng ấm pha trà bằng nước nóng cho ấm được nóng sau đó bạn cho lá tía tô vào, đổ nước sôi vào ấm và để 10 -15 phút cho lá tía tô thấm ra nước.

Bạn cho 2 muỗng mật ong vào ly.

Rót trà mật ong tía tô vào ly mật ong, bạn hòa đều cho mật ong tan ra sau đó bỏ vào ly một vài lát chanh rồi thưởng thức.

Trong những ngày trời trở gió thế này mà có một ly trà mật ong tía tô nóng ấm thì tuyệt vời biết bao. Theo đông y thì tía tô có vị cay, tính ấm có tác dụng trị cảm lạnh. Ngoài ra tía tô còn chứa nhiều các vitamin tốt cho cơ thể như vitamin A, C, giàu các chất vi lượng như can xi, sắt… Hơn thế nữa, tía tô còn có công dụng làm đẹp da đó!

Trà mật ong

Trà mật ong tía tô vừa nóng ấm mang hương thơm nồng nàn của tía tô vừa có vị ngọt dịu của mật ong. Hẳn là bạn sẽ rất thích thú với món trà này đó. Vậy bạn còn ngại ngần gì mà không tự pha cho mình một ly trà mật ong tía tô hàng ngày nhỉ?

Mong bạn có món trà mật ong tía tô thật ngon và luôn khỏe mạnh nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trà mật ong tía tô trà gừng pha trà tra mật ong

Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ thịt ba chỉ Cá mai thịt nạc nhồi nấm nuoc chanh mien xao làm phô mai que goi trung thom ngon gà chiên tẩm gạo rang xào nghêu với tỏi bánh kem nấu cháo thịt bằm gợi banh uot thit quay ngon cach muoi dua chua canh kim chi đậu hũ Thực phẩm an toàn bạc hà xào rau củ luộc cach muoi sung cach lam dam gao rau xào canh ca chep xôi giò cá bớp kho tộ lam luoi heo sot chua ngot Goi rau muong món ăn Việt Nam Mẹ công thức cá cơm chiên cay bún bò Huế pasta nấm kem goi tai heo hấp tôm với muối tôm sấy tr㪠kho thịt ba Trung danh kem khau Bánh tráng mon chua Nấu bún rieu bít tết cách làm mâm cỗ cúng rằm mon ngon cuoi tuan Cách mua và sử dụng dưa chuột thật Cà rốt dưa chua bánh mì ăn với cá mòi chiên gà trứng hấp càng cua món Bắc cách làm đậu dễ nấudex.php?q= súp óc heo với gà"> súp óc heo với gà và n lá cẩmphp?q=3 món bánh canh ngon đất miền Trung">3 món bánh canh ngon đất miền Trung Che bắp mon ga Cháo khoai tây: #5E7E35" href="/index.php?q= Gà ta"> Gà ta miê Khâu cải xoong trộn thịt bò chuà Christine HÃÆi chè giải nhiệt mùa hè"> các loại chè giải nhiệt mùa hè nướng thực phẩm không ăn bữa sáng kem 3 màu que công thức mứt dừa ngon bun gao xao thit cua cach lam goi ga banh calzone bánh flan thơm ngon Bánh flan thơm ngon ai mon pho thit banh mouse chanh leo smoothie hoa quả dạ dày hầm gà tiềm sâm cach nâu xôi hat sen ot ngot nhoi thit bo dimsum gia vÃƒÆ lò nướng Rau muong xao hÃƒÆ t món thit chua Cách làm bánh bao chó lau nhat ban Vịt luoc salad chay kieu Thai bánh trái vải Món gỏi m½ cupcake so co la Thịt Heo xuc xich Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua dễ nấu bong bông cải trắng xào thịt nấu mắm ruốc bo bit tet trai tim mắm ruốc miền trung bánh quy bơ trái cây bột Bữa Tiệc hoa lan lam banh flan cam ngon cay ngo thach xoai Cà chua bi món thịt bò hầm khoai tây tiểu vị ngọt chiên bánh kim chi kem dâu tây thịt xá xíu Thit luoc