Biến tấu một chút cho những món ăn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng cho tuần mới nhé!
Tôm rang tỏi - bắp cải cuộn cho đầu tuần đầy cảm hứng

MÓN MẶN:

Cũng là món tôm rang thường ngày, nhưng thay vì dùng dầu chiên, bạn có thể thay bằng bơ lạt, hương vị của món tôm sẽ thay đổi hoàn toàn luôn đó! Tôm rang bơ tỏi phải thêm một ít thì là xắt nhỏ mới đúng hương vị, nhưng nếu không thích thì là, bạn giảm lượng thì là xuống cũng được nhé!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 1

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 2


MÓN RAU:

Để tăng thêm hương vị cho món rau, bạn có thể thử cách làm rau cuộn nấm này xem nhé! Cách làm này không chỉ khiến món rau ngon và ngọt hơn, nó còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn nữa đấy! Bạn còn có thể biến món rau này thành món canh rau cuộn nếu muốn nữa đó!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 3

Cách làm món rau cải thảo cuộn nấm:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải, chỉ cắt gốc, giữ nguyên lá. Ngâm nấm hương khô vào nước ấm trong 20-30 phút cho mềm.

- Luộc sơ cho rau mềm (không cần luộc chín).

- Cắt đôi cây nấm rồi trộn thật đều với gừng, tỏi và hành băm thật nhỏ. Nếu thích ăn đậm đà thì bạn nên xào qua nấm với một ít dầu chiên.

- Cho nấm vào giữa lá cải, nhẹ nhàng cuộn vào rồi dùng hành lá buộc lại.

- Đun sôi phần nước ngâm nấm với một ít xì dầu rồi cho cải cuộn vào đun trong 3-4 phút hoặc đến khi mềm hẳn.


MÓN CANH:

Canh ngô ngọt vừa thơm vừa dễ ăn. Nếu lỡ không mua được sườn thì cũng không sao vì bản thân ngô cũng giúp cho nước ngọt sẵn rồi, chỉ cần thêm vài miếng thịt vào cho canh đậm là xong.

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 4

Các bước làm canh sườn ngô ngọt:

rửa thật sạch sườn, cho vào luộc qua rồi vớt ra rửa thật sạch một lần nữa. Sau đó, cho sườn vào nồi hầm. Nếu dùng nồi áp suất thì các bạn chỉ cần hầm trong khoảng 10' thôi.
- Cắt ngô và cà rốt thành từng khúc vừa ăn.
- Khi sườn đã được hầm đủ, các bạn cho ngô và cà rốt vào nồi, nếm nêm gia vị rồi đun đến khi ngô chín là được. Nếu ở trên dùng nồi áp suất thì ở bước này, các bạn cần đổ sườn ra nồi thường rồi mới cho ngô vào nấu chung nhé!
Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 200 gram xương
- 100 gram thịt xay
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 bắp cải thảo
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- Gừng, tỏi, hành lá, thì là, hành tím
- 200 gram hoa bí

Khác:
- Bơ lạt
- Giấm gạo
- 50 gram nấm hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 5
Kết hợp các món quen thành cơm tối cho cả nhà

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 6
Biến tấu cá kho đậu phụ cho cả nhà ấm bụng ngày mưa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

mon hai san Bột sắn banh giay nhan dau do GÃƒÆ chien soda ngon Chả giò hướng dẫn làm muối tôm nam chien gà rang cach lam lau ghe thịt heo sốt rau củ nguyễn sai lầm khi rửa rau thach rau cau lam banh nep dau xanh nau ngao May và CÃƒÆ Kho nghe huong dan cach nau bun Tự làm bánh những món chiên ngon cơm 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô xíu mại nhàm thiều giản đơn bánh gói bò kho khế cách làm bánh hành lam bo sot rau cu lam xiu mai xuc xich bông cải xanh xào tôm gà xào rau húng cách kho cá ngon làm cupcake cơm rang dưa bò nem xinh trong dáng mới Nộm su hào lam nam dui ga kho gung bò trộn rau tía tô tự chế móc điện thoại sữa tươi Du lịch Đà Nẵng lam yaourt sinh tố nha gai hạt sen làm nem Da me sủi văn cach che bien heo luc lac pudding sữa đậu nành sô đa chanh dây bánh giò nhân cocktail đặc biệt ngăn cá ngừ kho khớm Cach lam sua chua salad ngà bánh tart đào Trâm Phạm lảu món bò Cách lam banh mi lựa chọn sa lát khoai tây rau củ kho chay chao đèn dạ dày hầm thảo quả Vệ họa tiết ếch ech xao he sa te ngon Miến bông salad rau quẠbùn lau ghe tieu xanh soft Thành đậu hấp thịt cookies vị cà ri quẩy Khóm sushi thom ngon cach lam banh flan peter làm snack từ bột gạo cach lam thit ga kho gung trộn mì gói rau củ tiêm cream pasta cách làm chè xoài Muc chien nuoc mam mon dau hu nhoi thit bo cuon cai xanh đậu bắp dồn thịt công thức lẩu dê ầm ấm canh cua rau day đài cách cắm hoa Rum Mon an cuoi tuan cach lam cha ram ngon li chiên giòn Thực đơn bữa tối món chiên Bánh tôm khoai lang giòn ngọt hạt sen banh mi nhan pho mai kinh doanh butter áp chảo ghe rang me ngon rau cau sua tuoi Độc chiêu luộc trứng ngon như sườn non nướng vị cà phê cơm vị gừng cách làm sữa chua chanh leo oc voi voi món hấp