Biến tấu một chút cho những món ăn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng cho tuần mới nhé!
Tôm rang tỏi - bắp cải cuộn cho đầu tuần đầy cảm hứng

MÓN MẶN:

Cũng là món tôm rang thường ngày, nhưng thay vì dùng dầu chiên, bạn có thể thay bằng bơ lạt, hương vị của món tôm sẽ thay đổi hoàn toàn luôn đó! Tôm rang bơ tỏi phải thêm một ít thì là xắt nhỏ mới đúng hương vị, nhưng nếu không thích thì là, bạn giảm lượng thì là xuống cũng được nhé!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 1

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 2


MÓN RAU:

Để tăng thêm hương vị cho món rau, bạn có thể thử cách làm rau cuộn nấm này xem nhé! Cách làm này không chỉ khiến món rau ngon và ngọt hơn, nó còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn nữa đấy! Bạn còn có thể biến món rau này thành món canh rau cuộn nếu muốn nữa đó!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 3

Cách làm món rau cải thảo cuộn nấm:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải, chỉ cắt gốc, giữ nguyên lá. Ngâm nấm hương khô vào nước ấm trong 20-30 phút cho mềm.

- Luộc sơ cho rau mềm (không cần luộc chín).

- Cắt đôi cây nấm rồi trộn thật đều với gừng, tỏi và hành băm thật nhỏ. Nếu thích ăn đậm đà thì bạn nên xào qua nấm với một ít dầu chiên.

- Cho nấm vào giữa lá cải, nhẹ nhàng cuộn vào rồi dùng hành lá buộc lại.

- Đun sôi phần nước ngâm nấm với một ít xì dầu rồi cho cải cuộn vào đun trong 3-4 phút hoặc đến khi mềm hẳn.


MÓN CANH:

Canh ngô ngọt vừa thơm vừa dễ ăn. Nếu lỡ không mua được sườn thì cũng không sao vì bản thân ngô cũng giúp cho nước ngọt sẵn rồi, chỉ cần thêm vài miếng thịt vào cho canh đậm là xong.

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 4

Các bước làm canh sườn ngô ngọt:

rửa thật sạch sườn, cho vào luộc qua rồi vớt ra rửa thật sạch một lần nữa. Sau đó, cho sườn vào nồi hầm. Nếu dùng nồi áp suất thì các bạn chỉ cần hầm trong khoảng 10' thôi.
- Cắt ngô và cà rốt thành từng khúc vừa ăn.
- Khi sườn đã được hầm đủ, các bạn cho ngô và cà rốt vào nồi, nếm nêm gia vị rồi đun đến khi ngô chín là được. Nếu ở trên dùng nồi áp suất thì ở bước này, các bạn cần đổ sườn ra nồi thường rồi mới cho ngô vào nấu chung nhé!
Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 200 gram xương
- 100 gram thịt xay
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 bắp cải thảo
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- Gừng, tỏi, hành lá, thì là, hành tím
- 200 gram hoa bí

Khác:
- Bơ lạt
- Giấm gạo
- 50 gram nấm hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 5
Kết hợp các món quen thành cơm tối cho cả nhà

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 6
Biến tấu cá kho đậu phụ cho cả nhà ấm bụng ngày mưa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

hồng cach ham chat cach nau com ga ngu sac BOT bánh chuối Thành nobel Hu tieu nam vang làm muối mè mực trứng rim cay cach lam che troi Spaghetti lava nau chao ca loc bắm salad thom ngon cupcake vị cam tươi sương sáo cách làm kẹo lạc May vÃ Æ X么i mía Thịt bò lagu pasta bạc hà com chien trung thach trai cay bánh mì giả đậu phụ muc xao dua ca chua thit rang khoai tay ngon đồ trang trí Thốt tự chế cach lam tuong ot rau câu mè đen nước gừng chanh cháo vịt Mì ngon 70 năm của Sài Gòn bánh quy chiên má ³ trồng cây trong nhà chật muối chấm hoa quả thanh trà Bò bắp ngâm dấm mẹ Khai vi tom yum mứt hoa atiso Hanh tay nhìn xào ô mai khế muc xao ot da lat cách làm gà hầm tam thất se lạnh pate gan gỏi khô bò nam bao ngu keo sua ngon há cảo hấp mon nem cuon ngon công thức canh khổ qua cá thác lác hấp rau củ lạp xưởng heo tom su hap Bột nêm cach nau chao ech ngon canh nẠm kim chà m làm hoa giấy banh chocolate kep trai cay cach lam nuoc ep dua luoi làm kem kiwi cơm rán Bà bẠu Rau Muồng món chè hoa cau làm đẹp cháo cá kim chi dua chuot mất xay dưa hấu banh mousse dau Bánh nướng sua chocolate thom ngon tôm tươi rang hành lá sua ngon cá ngừ cach làm bánh thanh long nấu rau củ chè nha đam đậu xanh cà chay canh tôm rau đắng Xiu mai mì tôm lam banh luoi meo ngon hoanh thanh chien gion châu âu rau dền trộn cay bí quyết nấu canh khổ qua cach lam dui ga cuon nam canh khế canh ga ham ốc xào cay bánh pía nhân sầu riêng tôm nướng cay gỏi sen chè khoai dẻo latte trà xanh com ga ngon voi tao ba trang nhan thit m gà cach nau xoi khoai lang tim Giò lụa chay cach lam oc mong tay xao Valentine mon gio lua canh chua cà basa ăn chay hàu chiên bột dim