Không cần tốn nhiều công đi chợ nhưng bữa ăn vẫn đảm bảo ngon nhé!
Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn ít tốn nguyên liệu

MÓN MẶN:

Để làm giảm độ mặn nhưng vẫn có được nhiều hương vị cho món tôm rang, bạn thử thêm vào khoảng 1 muỗng canh bơ nhé! Bơ sẽ giúp tôm chín mau nhưng không bị cháy, dễ thấm đều gia vị, đồng thời, bạn phải rắc thêm cả một chút thì là nữa mới đúng vị.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 1

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 2


MÓN RAU:
Để thêm hương vị cho món hoa lơ xào, bạn có thể thêm một ít thịt ba chỉ đã ướp sơ vào xào cùng, món ăn sẽ ngon và đậm đà hơn đấy! Bạn nên kết hợp cả hoa lơ xanh và trắng để bữa ăn không chỉ đẹp mắt mà còn tăng thêm chất dinh dưỡng cho cả nhà đấy!

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 3

Cách làm món hoa lơ xào thịt:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.


MÓN CANH:

Canh bầu cũng là một món canh dễ nấu và dễ ăn. Bạn nên thay tôm khô bằng tôm tươi, nước canh sẽ ngọt và tôm cũng sẽ ngon hơn.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 4

Cách làm món canh bầu nấu tôm:

- Ngâm tôm khô trong nước cho mềm rồi băm hoặc giã nhỏ.

- gọt bỏ vỏ, cắt hoặc băm bầu thành miếng dạng sợi.

- Xào tôm với một chút nước mắm cho thơm. Sau đó, đổ nước vào nấu sôi.

- Thả bầu vào và đun đến khi bầu mềm thì nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram tôm tươi
- 100 gram thịt ba chỉ

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ trắng
- 1 quả bầu
- Hành lá, tỏi, thì là, hành tím, ngò

Khác:
- Bơ



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 5
Bỏ túi thực đơn ngon cơm cho ngày lạnh

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 6
Menu nấu nhanh cho ngày đi chợ vội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

ngô ngọt mon ga bo xoi cá sốt dứa khoai so nui cải băp công thức bún riêu cua bánh quy củ cải đỏ Tráng Miệng nấu cháo lam sốt mayonnaise ăn quá nhiều sưng banh cupcake cach lam me ngao duong ngon salad bap ngon Bun thit xao giòn thơm sandwich cuon sua ngon suon nuong barbecue lẩu vịt ngon bánh socola sữa chua doc mung xao tÃƒÆ tây sinh tố bơ matcha thạch phô mai banh kem be Bánh quấn Tam Đảo làm chả trứng Banh it tran tôm rim chua ngọt nau thit ham goi hoa chuoi com ngon Bánh deo Tự làm bánh nước mắm Sài Gòn nêm gia vị trái cây dầm dưa cải chả vàng chả trứng cơm tấm Thiên cá điêu hồng Miến trộn cua đông khách phố Phùng Hưng bánh mì cuộn doi truong hap 3 rủ túi đựng đồ trứng bắc thảo cách làm cá viên Nhá một Loại bỏ gà hầm thuốc bắc tào nấm cuộn bò cach lam canh chua mien nam cách nấu Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích Sò huyết từ thịt gà c º bánh xốp trái cây ngô nướng mỡ hành bà nh tà o Che troi nước nước cá chiên sốt mặn meo nau an Công dụng của tỏi chè đậu xanh nướng kẹo đường bánh rắn bun gio heo siro dâu đen bắp xào hành tép chống tẠo bánh chuối tẩm bột chiên cach lam ngheu hap thai tết nguyên đán bánh mì mứt dâu che dau do ốc kho gừng cay cach nâu bun tết nhâm thìn tết 2012 quẠtự chế đồ đạc bò xào tiêu thit lon xao Caramen tart công thức beefsteak canh đậu hủ làm snack cuộn tep rang công thưc kho cá ca basa kho to khăn lụa thư pháp thịt bò hầm bí đỏ Chuẩn bánh taiyaki ếch nấu sả ớt đam xôi lá cẩm thịt luộc dụng bánh bông lan cuộn mi tron thịt vịt tom Giảm Cân thanh nhiệt ngày nắng nóng Đắm