Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

trứng vịt Chung chao bo cau Hạn bánh kem Cất đồ 膼岷璵 ý c º xao thit ga gio lua cuon kim chi món lẩu cach lam banh bao cade canh tam sắc Spaghetti chuÃƒÆ ếch đồng om rơm Lạ miệng với ếch Chuẩn uong Thịt ba chỉ 5 biến tấu độc đáo của món bánh mì lam banh kem Cuối Lớp Thói cach lam hen xao sa rau cau banh flan ngon ốc xào nui xao bo bam mẹo bóc vỏ cà chua lam banh bong lan nuong mÃƒÆ a dau hu chien gion bun sua ca loc Lan man chuyện ăn thit bam chung mam loc luon om chuoi Nhớ hồ tây quyển cocktail chanh bạc hà Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau Gà kho xì dầu gio song boc trung cut chien gion cach lam banh mi nương pho bo ba chỉ cuộn rau củ sốt me tông màu banh sandwich cuon xuc xich phô mai viên mẹ bầu bún xào gà Ngày hè mát với 1001 thức ngon Bắc Trung kim chi giá thịt viên đậu phụ thịt heo rim mặn sot cam oc hap tieu xanh mi thit bo thom ngon nău già treo Những lưu ý bạn cần biết khi nấu ăn banh bong lan pho mai ngon che khoai nep pizza bò mứt dừa tẩm trà xanh thit rang chay canh Tuyết Nguyễn Măng muối chua Rủ mut dua dac biet cá kho tàu Hạ canh kim chi banh troi gà tẩm bột chiên giòn cach lam mon phá lấu bò Mon nuong bbq cach lam banh duc ngot pha nước mắm gừng dưa leo chút súp khoai Cà chua bi bap dau xao bo thom nộm rau lam banh rhubard ngon chân gà ngâm nước mắm Tóp mỡ gà xào bông cải Cách chọn bánh trung thu làm quà biếu bắp xào tôm bơ tỏi Măng cach lam long khia dinh dưỡng bánh quy đậu nành thịt gà sốt teriyaki chi mon banh man khâu bo ham bia món ăn sáng ở Sài Gòn rau câu kem nhiều màu trÃƒÆ Món Y cÃƒÆ Basa cách làm kem dừa nội thất victoria bánh bột mì bí đỏ nấu thịt Cach lam ruoc sa lát cà rốt bơ xào Cách làm cơm rang Tạ Bún bò xào Công lau ca thom ngon sẠc trứng gà trộn cà chua