Tinh dầu hoa lài còn được dùng để xoa dịu các cơn đau khớp, co thắt dây thần kinh. Hoa lài có đặc tính xoa dịu, trợ tiêu hóa, giúp liền sẹo, chống co thắt và tái cân bằng.

	Tính năng tuyệt vời từ hoa lài cho cơ thể | Ẩm thực - Sức khỏe

Mùi hương thoảng thoảng như cứ đeo đẳng theo chúng ta mọi nơi lại phát ra từ những bông hoa trắng nhỏ xíu, mong manh.

Tính năng tuyệt vời từ hoa lài cho cơ thể 1
Hoa lài tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp - Ảnh: T.L

Có nguồn gốc từ Népal, Ấn Độ và được du nhập sang cả châu Âu, hoa lài hay hoa nhài có tên khoa học là Jasminum, cùng họ với hoa hồng và hoa lan, không chỉ hấp dẫn nhờ mùi hương dễ chịu mà còn là nguyên liệu cung cấp cho chúng ta những tính năng vô cùng quý giá cho cơ thể, ngoài công nghệ nước hoa. Có khoảng 200 giống hoa lài khác nhau. Loại phổ biến nhất là jasmin grandiflorum dùng làm hương liệu: để có 1 kg tinh dầu, người ta phải thu hoạch 7 triệu nụ hoa lài, cho nên đây là hương liệu rất đắt tiền.

Nước hãm hoa lài có thể giúp chống đỡ hiệu quả đối với các cơn đau nửa đầu, là “đồng minh” cho những người mắc chứng mất ngủ, co thắt dạ dày và ho khan.

Một thức uống phổ biến, rất được ưa chuộng là trà hoa lài. Để đối phó với các chứng bệnh về đường hô hấp, giải pháp hiệu quả mà nhiều người hay nhớ đến là dùng nước trà xanh và hoa lài hãm. Hoa lài phải được thu hoạch trước bình minh.

Lưu ý: Tinh dầu hoa lài chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai và trẻ em.

Minh Quân


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa lài, hoa nhài, dạ dày, đau đầu, sức khỏe, cơ thể

pasta rau cu thom ngon thÃi cach lam salad ca chua kim chỉ sandwich cheese thịt heo kho khô nem chua bò cách làm thịt chó nướng thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm rau củ oc xao sa ot Ốc cua chien gion tôm sốt cAm dưa góp chua ngọt cá kho chuối banh u nuoc tro thịt gà nướng bơ tỏi thịt bò hầm bí đỏ cha dau thit cach lam vit rim gung Trứng cá hồi tu lam banh gio thịt bò sốt cam tôm sốt chanh món ăn dân dã dạy nấu ăn kim chi cải thảo nóng hổi công thức mứt cóc bánh đuôn LAGU GA Kem chiên MON CANH Canh gÃƒÆ cách xào mề gà hấp dẫn tại nhà lam banh chocolate biscotti sườn non sườn xối cam cam tươi mit non xao sa ot trà chanh bạc hà cá đuối nướng bánh quy sữa chua phá lấu heo Sup nam soup bí đỏ thịt xôi cốm dừa nạo Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng tho xao lan xao lan bánh ngô hấp xào bao tử cá basa bun ngao nộm khế trộn thịt tôm canh cá khê an nau lam hat nêm tai nha sinh tố thơm sữa Dưa cai muoi sinh tố chuối cafe kem dâu hoàn kiếm dây nâu an chè khoai lang đậu xanh thịt lợn chiên giòn Khai vị bim bim phomai 9 đặc sản ngon của Vĩnh Phúc bingsu dưa lưới pancake dau tay đau cÃ Æ ri gÃ Æ Cách chọn Hải Sản biển tươi ngon Đậu phụ non xào thịt bằm Chẳng thach xanh thom bún trộn thịt thư giãn công thức đậu hũ xào đậu phộng gà 4 món thịt xay nhân trứng gà chiên cach lam nuoc cham ngon cach lam muc chien ot gimbap súp bắp củ ấu mi xao 5 mau món bánh hầp vit nau tieu passion fruit mousse ngao Những món ăn ngon nhất Việt Nam trong cach lam banh cu cải Chia sẻ công thức làm nước sốt cà chua Ga nau nam thịt kho củ sen làm mì ý xào dưa rau muống muối vải da gà chiên nước mấm cơm rang chay salad thơm Cách nấu bồ câu kem dâu tươi chè chuối xoài Cách mực một nắng nướng dau phu hap De cha gio thit nac quà chiều chè củ sen cách làm thịt xá xíu nướng chao tom sa chien me kem tuoi ngon Banh ngot ga nau rau cu chao quay thạc rau câu sa tế cong thuc lau bo kem vani homemade vani Trà Linh thịt bò xào xoài nộm măng tôm thịt