Tinh dầu hoa lài còn được dùng để xoa dịu các cơn đau khớp, co thắt dây thần kinh. Hoa lài có đặc tính xoa dịu, trợ tiêu hóa, giúp liền sẹo, chống co thắt và tái cân bằng.

	Tính năng tuyệt vời từ hoa lài cho cơ thể | Ẩm thực - Sức khỏe

Mùi hương thoảng thoảng như cứ đeo đẳng theo chúng ta mọi nơi lại phát ra từ những bông hoa trắng nhỏ xíu, mong manh.

Tính năng tuyệt vời từ hoa lài cho cơ thể 1
Hoa lài tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp - Ảnh: T.L

Có nguồn gốc từ Népal, Ấn Độ và được du nhập sang cả châu Âu, hoa lài hay hoa nhài có tên khoa học là Jasminum, cùng họ với hoa hồng và hoa lan, không chỉ hấp dẫn nhờ mùi hương dễ chịu mà còn là nguyên liệu cung cấp cho chúng ta những tính năng vô cùng quý giá cho cơ thể, ngoài công nghệ nước hoa. Có khoảng 200 giống hoa lài khác nhau. Loại phổ biến nhất là jasmin grandiflorum dùng làm hương liệu: để có 1 kg tinh dầu, người ta phải thu hoạch 7 triệu nụ hoa lài, cho nên đây là hương liệu rất đắt tiền.

Nước hãm hoa lài có thể giúp chống đỡ hiệu quả đối với các cơn đau nửa đầu, là “đồng minh” cho những người mắc chứng mất ngủ, co thắt dạ dày và ho khan.

Một thức uống phổ biến, rất được ưa chuộng là trà hoa lài. Để đối phó với các chứng bệnh về đường hô hấp, giải pháp hiệu quả mà nhiều người hay nhớ đến là dùng nước trà xanh và hoa lài hãm. Hoa lài phải được thu hoạch trước bình minh.

Lưu ý: Tinh dầu hoa lài chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai và trẻ em.

Minh Quân


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa lài, hoa nhài, dạ dày, đau đầu, sức khỏe, cơ thể

kem mát lạnh com rau cu thit da dieu cach lam dau hu chien sa ot cari xào nấm mỡ xoi san canh rau gá sốt chó Cá cách làm thịt heo chiên muoi tieu ngon sôcôla thịt đà điểu chiên Mùa nước nổi banh bo nho kho ngon làm sữa chua bằng sữa tươi kheo 11 muối chanh au Xoi mau Cơm tối 2 goi tai heo món ngon với cá nục goi mit ghe rang me chua ngot chạo cua chien quả cam cach lam banh ran Doraemon nhan man Nước Chấm bam toi nho thit ba chi rang mam tep ngon chao luon cay xÃƒÆ tự làm tiramisu cách làm tàu hủ cach lam com Đơn giản cach lam banh khoai lang cách nấu canh cua Hạt nêm súp nấu rau củ bim bim phô mai giòn tan công thức canh rau đay nấu cáy dau hu cuon kho tuong ngon Cách làm trứng muối Tết Hàn Thực gói quà tỉa dưa cà bung banh tom khoai lang thỏa đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm tươi cách trộn lưỡi heo với ngó sen yakitori xot dau Hoa Lan cach lam da heo chien cach nau mon ca chep kho sa lat cu cai Mẹo diệt muỗi và nấm trong nhà banh xeo nhat ban thom ngon Mì lươn hương đồng nội đậm chất cách làm Bánh đào vị quất và kem phô Thịt Heo kho tau cách làm mì Ý xôi dau xanh chua bánh gạo xiên que chiên áp chảo Thịt xiên áp chảo suon nau chua ngot Meringue lemon tart Viet banh bao chay chiên xôi canh sườn măng Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt cho và cam cach lam le hap mat ong tri ho au lam vang sua cho be ức gà chiên gà tây nướng bún cuộn mien ngan mang chao bao ngu ngon cach lam banh tao rau bí xào tỏi dưa hấu trộn sữa mì tôm trộn chua cay kem chanh bun xao cách làm chạo tôm salad dau tay cách làm thịt heo quấn đậu bắp rau củ xào cá hồi nau ca tre thói quen flan gato ngon sốt me Mon Chinh chiffon trà xanh Chiffon trà xanh cho cuối bánh cây thông sinh to dua hau chuoi ngon muc xao kim chi kẹo vị chuối cocktail thom ngon cach lam suon muoi toi chien tạo hình bánh trung thu ngon gan xào rau cach kho thit lon váy liền Ca kho khô spaghetti xào tôm sốt bơ tỏi cach lam da day heo xao cay ngot cà ri ga cach lam nom ca com gà cháo gà gà Hằng MT cá tầm nấu canh thì là làm bánh tiêu món chè Ngọt mát chè đậu ngự và trân TrÃ