Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dậy nấu ăn ngon Thịt bò xào mì cay cấp độ 2 Vòng cổ mon ngon mi y sot tom mẹo hay suon nuong cay bò xào hẹ chuối Ngọt ngào chè chuối nước cốt Goi du đu gạch cua tau hu ki cuon khoai mon tai heo ngam mam 12 bánh khoai đậu snack bí ngòi nướng canh hen chua thom ngon cach lam thit heo quay om bi dao súp nấm canh cải bắp giò sống đậu bắp cuộn thịt heo lá mắc mật Che troi nuoc ngu sac cơm cơm chiên ngũ sắc hổ phách hồng móng Những món quà vặt tuổi thơ Sài Gòn ai Bơ dầm sữa ca tram chien sa ot Doi chá t quay gà HÃi khổ qua xào tôm rượu dân tộc bánh waffle cách làm bento làm bánh gato banh sinh nhat Hải sản khổ qua mi Cắt canh chua ngo Canh cà món hap Hào nuong trái cây sữa chua là hoa cach lam mi trung cuon thit sushi xôi dọc bánh bắp chiên giòn chao nam bánh bông lan xoài chè nếp sữa dừa nuoc ep cam sinh tố bưởi và cà chua street món gỏi aux Ruốc thịt banh dua nuong tôm viên tran chau lam cha gio trai vai vịt sốt cam tươi banh flan ca phe Phạm Liên Cá cam chiên sốt cà chua bông cải xào chua cay sáng tạo măng kho cach lam oi lắc bún móng giò dọc mùng ngon kem mật ong vị chanh món xôi dễ làm Dân vit nhoi thom ngon bánh hình xương chó cá kho hẠm banh bot chien ngon Tao pho trà sữa hồng kông đậu ngự que kem Thịt Bò tẠn Đoàn mẹo hay Tổng hợp vài bí quyết nấu ăn cho ngày rau ngổ là cua thuc don lowcarb sốt cà chua trộn pasta à Cach Lam Tom Chua trung chien kieu han xoi la sen ngon sốt ketchup bánh bao lá dứa goi bap cai Điện pha nuoc mam ngon món ăn kiểu huế Đến giò heo nấu hoa hồi Mùa bắp nếp nau bo kho Cá Kho rượu nếp miền Bắc chẠm Giảm đau tức thì nhờ các loại thực phơ công thức salad trộn thịt bò nghêu hấp trứng banh khoai tây bí quyết nấu ăn ngon mì ống ẩm thực thái lan mực chiên nhồi thịt cach lam gio heo Trải Sai