Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun bo chay Nướng Sapa bao tử cá ba sa chien mi tom xao xao nam cach lam keo chuoi gung Cach lam kem che bien hau chuyện khoai lang ken quả Cach làm bánh xèo mi tom xao ga dương trứng hấp đậu hũ Lu pasta đen găng lau Các huong dan lam pudding banh bao sua y đài hai san hap mam ruột mon cha tom nấu patê oc xao cay sở Dùng muối tôm tây ninh sủi cảo rán bacon cuon bo ngon cach lam cha bong cách làm miến gà trộn bun thit xao Bánh nep món cuốn ngon che long nhan thit kho cu cai banh bo nuong tom cang nuong sot hollandaise xoi gac sung giữ trà khô thơm ngon hộp nhựa cách nấu giò ngon bap ngon hình trái tim banh bap he chien gion Chè trôi nước khoai lang ong Cha trung canh ga chien chua ngot cu hà u Cánh gà Cách kho thịt gà Đình Món don lạ tai lạ miệng của người lam bun cach lam dau dua moi canh kho qua ngon ca cÃ Æ cach lam com tron De Banh trứng Mi 3 Mien cach lam com nam Vit cach lam thit bo xao bong cai nuoc ep dua luoi sua sắn chan gio thom ngon Mươp sau thực phẩm nặng bụng sữa kẹo gum món ăn từ đậu hũ hẹ cah thịt cuộn phô mai Ớt thit cuon ngon cải xào thịt mÊbi ngo Bun tron tムgムCúm tteokbokki Cong dua Bi do bò món bò bò nướng lá lốt bò xôi nếp sầu riêng Tại Sài Gòn Nem nướng Khánh Hòa Bún cá Kiên Giang Khám phá các món ăn ngày Tết miền Trung bông bí ngồi cá ngần chiên giòn Lê tương cay miếng thịt bò cuộn lá lốt cách làm xôi chiên phồng canh muop dang vai thieu cá sặc Tạ com chien boc cha ca xối côn trám hạnh phúc bò cuộn nấm kim châm phô mai be yeu tự Trang chà com chien chè bí nấu đậu vit luoc làm súp khoai tây