Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

công thức cá cơm rang ngọt ca ngư kho chao nam chay legging sắc màu ran bồi bổ với óc heo Vịt xối mỡ ga sa te Kiệt rau câu dẻo cóc ngào muối ớt mì quảng trộn thịt bò xào khế Món Nhật lam thit ga chien xu gối tựa thực phẩm tuổi 50 cơm đậu chẠgà ca kho coca súp gà cốt dừa kiểu Thái Kiểm chay vị ngọt ngày rằm nấm tiểu đường cach lam toi den bang noi 4 quán phở đắt xắt ra miếng tại thạch rau câu dâu tây cach lam ca ro phi nuong các cách nấu món cá chè khoai chuối cách làm thịt ba rọi xông khói chiên thit vit kho xa củ cải kho thịt me ga xao thì là đậu hũ chiên chấm sốt heo cuon xuc xich ca kho rau răm làm nước ép dâu cach lam banh flan sua dua cá rô kho tiêu banh goi cơm trộn pho mát làm kem mít oc giac hÆ á thit bo cuon la lot chien cach chien com ngon công thức nộm đậu bắp canh sa kê nấu sườn Nước Chấm nau chao trai cho be xem phim CÃƒÆ Nuong chẠcà basa cach lam mut dau ha lan gà ướp kiểu hàn quốc hu tieu de hap dan cach nau che thach suong sao bot bang thực phẩm răng trắng ga nuong kieu han ngon giấy trắng nấu lẩu gà ta nấm Cách ăn sushi cho người lần đầu muốn nau chao ngon lo tai heo pha lau sấu chín tương ớt huế ngon Qua nhan cah lam panna cotta huong dan lam banh gato tart tao nhá Upside Down Apple Cake cha muc thom ngon hoc nau ăn cách nấu nếp cẩm làm thịt nướng Phở suon cot lech rim ngon suon bo nuong ngon bánh qui lưỡi mèo Trà bánh đùi gà cach lam banh chuoi ngon cach lam chuoi nuong ngon nam rom boc thit nuong ngon canh suon non đậu phụ kho trứng đậu ngự ngào đường chẠram ngon canh cai nâu ca rô canh ca ro dong ngon cookies sừng bò cach lam sua dau phong bánh oreo giảm cân nhanh banh bao chà chân gà xào chua ngọt lam cha ca chien xương hầm bông atiso Bánh nậm chay vừa ngon vừa rẻ cách làm nước quất bánh bột chiên chuối bọc sô cô la pudding nhãn bữa chan ga ngam dam mắm kho quẹt bánh quy chocolate bơ siro chuoi kho thom ngon cách làm sữa ngô suon non kho susu xào trứng công thức trà chanh dây ga ham ruou salat ngon gỏi dưa hấu trộn cà tím món chiên chiên giòn món ăn banh nuong nhan dau do