Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cách làm bánh mỳ cuộn ruốc ga Nướng môi trường tu lam tuong ot Bắp bò cach nau ga quay mut dua tra xanh ngon thực phẩm giò hầm măng cach uop suon nuong canh cua dong Pha lau bo Làm cốm o cach nau xoi bap cấm chả trứng giò lụa cach lam banh mi cuon xuc xich mứt gừng dẻo ăn tết đậu hũ non xào miến món ăn Việt cha ca vien giẠthit vien ngon mứt bơ mien nau mut bo chanh ngon banh da cua thap cam Bánh gio bánh quy cuộn hình dưa lam heo quay mứt chanh bơ sốt chanh bơ khoai lang chiem thom ngon ngao xào rau răm mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm nau chao tom giày dép ê canh chua dau ca hoi tự làm mứt gừng tại nhà Thịt heo kho mía cach lam mut gung don gian Cach lam tra sua cà kho ngon thịt ba chỉ Ä Ã³n thịt chiên xù thit kho trung Phù canh ngao rong biển tra xanh da xay Pet nom nam kim cham Bí quyết trang trí món ăn ngày Tết suon nau dau thom ngon tra xanh thom ngon sushisushi gac ga rang so long thịt lợn chiên nấu mì bun thap cam bếp làm bếp môi trường ngăn nắp Ngọt ngào chè bưởi quê nhà cach nau ngheu hap sa nấu miến lươn cach nau canh dot khoai lang Phô mai cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Muối dưa cải lau chua làm tranh len mì ý trộn tôm chiên trứng gà thit nuơng bánh xèo phố Yên Phụ chè hôt vit gỏi rau củ na xiêm trà đào túi lọc nước sốt pesto cach lam canh ga nuong vung den Cháo ngon công thức bánh tiramisu đơn giản sen nấu mứt cá hấp củ sen mut vo quyt pho mát ngon banh quy Hello Kitty công thức canh khoai mỡ nấu tôm tươi sinht ó xoài gà rôti salad món chiên Chim tan banh Rán gỏi tôm cuốn bình thuận Tô Vĩnh Diện Soi quẠếch ếch đồng rơm sả cây Món Nhật Bình Định Đồ đi biển cực hot cho teen girls là mà Quảng Nam keo nho tuoi ngon 6 món đặc sản trong thơ ca của Khánh lươn lươn um Bình Định Về Quảng Ninh thưởng thức ngán suon chia sot cam chè khoai tím nấu nước cốt dừa xích nem chẠo khớp can xi sữa Món ngon nổi tiếng ở Bình Định Hương vị nem xứ nẫu Bình Định trà chanh leo món ăn Quảng Nam Cún Khang Xách bò nấu ráo vit om mang salad mỳ vãƒ