Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

bap bo quyến đậu hủ sốt trứng muối ốc nấu rau muống cách chế biến khoai tây BO thịt heo kho trứng đậu hũ khoai tay cách làm thạch quả bơ kem mè đen ngón nem cuon rau món ăn kiểu Nhật bun cuon Hòa mi tron rau Ä ao banh chocolate cupcake món xào tương hột Mè đen luon hap bánh đa nướng nhân đậu nhe Trà chanh mát lạnh giải nhiệt cách làm bánh hoa mai Nếp quần Chien tiramisu ruou Bailey thịt gà kho trứng han quoc cách làm cơm gà Hội An bánh cưới xấu ẹp mắt vムTrung kem đế pizza ăm thưc chuoi chung bi ro làm xôi xéo ga nuong dac biet ngon cách làm há cảo tôm món cuốn ngon mùa hè matsu ngon may vá bánh quy gấu đặc Lam banh cookie bánh bông lan bơ chuối canh tôm đậu phụ nấu hẹ học nấu ăn Con đường đưa kim chi thành huyền thoại do Xếp hoa quả thành khối lập phương vừa bo mau bi nhoi tom ham hat sen Banh khoai mẹ cong thuc lam cha lua chuan nau an ngo hoa quẠđậu hũ kho dầu hào Sụp ga Pha nước chấm vịt món ngon nhật bản nước đường cho bánh nướng CÃƒÆ kho rau câu trái thơm tế trứng gà chần Sử dụng và chế biến thịt để đông bong bóng Cơm xào tôm Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động banh gio chao quay gà nướng ca nuc hap Trời mát ăn lẩu riêu cua sườn sụn snack táo đỏ cách làm thăn heo chiên giòn pho mai cách nấu chè bí ngô bi nhoi oc heo ngon cach nau canh chua ca ro dong cÃ Æ chạy ăn dặm baby led weaning sườn non kho ngũ sắc CHÈ 6 món ăn người mê nhiều người ghét quán cà phê ngon ở Hà Nội rau đay ẩm cà kho banh bot loc an khong ngan Banh mi chế độ cach lam dau hu sot tom món Ý món ăn sáng gà tẩm bột chiên giòn phụ kiện Hot ga nướng hướng Dưa mắm caramel am 盻芯 giá trị dinh dưỡng chau dau do Chan ga hap rau ram nêm cach lam banh hoi nem nuong chÃƒÆ canh cÃƒÆ Áp ca hoi ngon mía bằng