Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

cách làm canh cá nấu dứa Món Chay cach lam pho xao gion ngon mon banh mi bo ngon mon cha gio nam chay lọ hoa đẹp lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm trâu thịt hộp muc xao chua ngọn bí đỏ cach lam banh mi nhan khoai lang mon an vat mua thu cupcake mẠn cua hap bia sot toi NHAU Cún Khang gừng dị ứng tim mạch tuần hoàn canh xà lách son mứt chanh tươi sup bong cai tá nh muffin lãng mạn che dau xanh danh ấn tượng ngà Cún Khang Canh sườn non nấu măng chua ga ap chao mon goi gà hầm rau răm trứng cút lộn xào me ngà công thức bánh canh bột gạo nước cốt bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi Bông cải xanh banh kem trai tim mon ngon tu dua leo Mật bún chả cá thu tôm nướng muối gỏi bắp chuối tai heo bien thit vit kho sa thói mứt dưa hấu Cách lam trung muối ngon tự may váy Banh trang cuốn mang dang luoc ngon cánh gà trộn lá hương thảo nướng sữa chua dưa hấu trứng cuộn giò sống hải sản chiên giòn Chiên trai bo chien bánh quy bơ cầu vồng kem sua chua dao canh bí rợ đậu hũ chủ quán chè cùi bưởi đậu xanh cá chim banh trung tu flan Halloween com chien ngon hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà thit dan Đêm miền Tây thơm lừng ốc bươu nui xao ga banh monte carlos ngon banh swiss roll thom ngon công thức làm bánh cá cơm kho mặn banh mi nuong cham trung canh rong biển thịt bò che dau den bot bang mon banh bong lan trung muoi le kem que vị dâu canh bí nấu thịt Cháo đậu đen bun thit luoc nem chien List Cha tom gà phi lê chiên dừa mi nui dứa dầm che bot loc dau phong nước ép gừng nghệ chè chuối khoai Đu thịt kho măng tươi chuột đồng nướng CHAY công thức hạt trân châu sườn kho dứa cá nuong kim loại hái đẹp hủ tiếu món xào hủ tiếu xào món mướp đắng làm gỏi pha chế khoai lăn bột chiên giòn soup củ cải muối bop thit de mong gio ham ca rot khoai tay nuoc mâm salad rau cu làm kem ngon Canh gà cach nau mon suon hap bia Thực phấm giúp giữ ẩm cho da vào mùa món kho món ăn ngon dễ làm Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật Tom rim thịt canh rau cải Dân dã món canh trùng trục ca su nuong ngon trÃƒÆ chanh nui xao thit bo ngon