Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

canh cua muop mong toi dep bông bí chiên xù cách làm chè cốm Tép rim Mì lươn hương đồng nội đậm chất mùa rét mẹo chọn thịt Mắm khoai tay pho mai dut lo cá ngầm rim chua ngọt bìa cách làm bánh cookies bánh lady cach lam ga xao ot chuong cách làm thịt chiên gion bánh nướng nhỏ xinh cai quận bình thạnh bún sườn hầm củ sen dấu Thực đơn bữa tối Salad mề gà đậu xanh kho Cốm dẹp chả giò rau món Tết Nga Nguyễn ga hap nam ngon cach lam lap xuong heo hot cach lam muc rang muoi rau trọn chua ngọt võ công thức canh củ cải trắng thịt heo canh bi dao nhoi thit cach lam banh quy hanh nhan cach nau sua chua deo GIA ngao hấp giấy bạc các thạch xoài chín giành giải nhất cuộc thi món ngon nhà Muối dưa chuột cach lam mon be xao nhat cach lam mang chua ngam ngon dầu kem chocolate nấu rượu Hanmade tom cuon bacon ngon sữa chua trộn thập cẩm Sữa chua mít bánh mì kepk thịt nấm trà Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ bánh mỳ sữa gỏi ốc xà cừ Nghêu Vịt om cach lam khoai tay lac cach nau cari chay Bot mi sup du du thom khoai tây lắc phô mai sườn cừu nướng kiểu mông cổ bánh gạo tteokbokki món Hàn món chay tầng Cách chọn dừa xiêm chuẩn cách làm cánh gà chiên xù củ bánh trái táo nướng cach lam tai heo ngu vi cuon mỳ Đầu bếp chuyên nghiệp So 5 loại thực phẩm làm giảm IQ của trẻ banh mi Sở lam banh trang cuon thit lẩu canh chua cá lam muc mot nang xao cách làm mứt tết gặp cà tím nhồi thịt rán cách tách vỏ dừa nhanh panna cotta viet quoc cách nấu cháo chim cút Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng ăn vặt lành mạnh hạt rau mầm công thức thịt bò bít tết sandwich cuon xuc xich ngon Hướng dẫn mẹo nhỏ với lươn bun xien ca nuong bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan đào phúc long rieu cua salad trái xoài TRỨNG 饺子 trứng rán rau củ dệt kim thịt chưng mắm bánh khoai tây thịt gà tận dụng bánh mì cũ Mướp cach lam banh da xao sò xào ớt cơm trộn kiểu hàn bò viên trắng Cỏ năng tượng xào tép nước atiso lá dứa Giò heo cafe kem mừng sốt miến trộn Thái Lan chà bà nau che trung cut mai bắp bò nhúng mẻ canh bao tử nấu dưa Lòng lợn