Thực đơn với những món ăn ngon miệng, dễ chế biến, nguyên liệu lại dân dã, gần gũi chắc chắn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn.
Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến gia đình bạn mệt mỏi. Hãy để thực đơn với các món ăn ngon miệng, gần gũi xua tan mệt mỏi cho gia đình trong ngày nắng nóng này bạn nhé!

Thực đơn gồm 3 món dễ làm sau

  1. Canh rau củ nấu sườn
    Vị ngọt tươi từ sườn hòa vào vị ngọt mát của rau củ sẽ kích thích vị giác vô cùng nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – 300 gam sườn non
    – 150 gam khoai sọ, 150 gam khoai tây, 100 gam nấm rơm, 200 gam khoai lang vàng, 1 củ cà rốt
    – 1-2 củ hành khô bằm nhỏ
    – Hành lá, mùi tàu, rau mùi cắt nhỏ
    – Gia vị: Hạt nêm, bột ngọt, muối, nước mắm, dầu chiên
    Cách chế biến 
    – Khoai tây, khoai lang, cà rốt, khoai sọ bạn mang đi gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
    – Nấm rơm cắt chân, rửa thật sạch.
    – Sườn rửa thật sạch, luộc sơ. Ướp với hành khô và gia vị.
    – Cho sườn vào xào, trút nước dùng vừa ăn. Hầm sườn chín mềm thì cho khoai sọ, khoai lang, khoai tây vào hầm chung. Cuối cùng là cà rốt, nấm hương. Các nguyên liệu chín thì bạn nêm lại gia vị, cho rau mùi, hành lá vào và tắt lửa.
    canh rau củ nấu sườn Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng canh rau cu nau suon
  2. Măng tươi xào tôm
    Măng tươi giòn giòn cùng vị thơm và ngọt từ thịt tôm làm bạn không thể cưỡng lại được hương vị của chúng đâu nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Măng tươi: 300 gam
    – Tôm nõn tươi: 100 gam
    – Bơ (dầu chiên), tỏi, hành hoa, rau mùi, gia vị, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Tôm rửa thật sạch, ướp cùng chút gia vị.
    – Măng tươi  rửa thật sạch, thái sợi, luộc 3 lần với nước muối loãng, để ráo.
    – Phi thơm tỏi và bơ, xào tôm với chút rau mùi xắt nhỏ, cho măng tươi vào xào cùng tôm khoảng 5-7 phút. Nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi rắc hành hoa và rau mùi xắt nhỏ vào, thêm hạt tiêu, đảo đều rồi tắt lửa.
    tôm tươi xào măng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng tom tuoi xao mang
  3. Gỏi thịt bò rau muống
    Gỏi rau muống thịt bò dai dai, giòn giòn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Rau muống: 1 mớ
    – Hành tây: 1 củ
    – Thịt bò: 200 gam
    – 1 ít rau thơm, 1 thìa canh tỏi bằm, 1 muỗng canh hành tím bằm
    – 50 gam đậu phộng rang vàng, tách vỏ, giã sơ.
    – Gia vị: Giấm, nước mắm, đường, dầu chiên, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Rau muống lấy phần cọng, rửa thật sạch. Chẻ phần cọng rau thành sợi nhỏ.
    – Thịt bò rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với tỏi và gia vị rồi xào sơ.
    – Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Rau thơm rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    – Pha nước trộn gỏi: nước, hành tím, đường, giấm gạo,  nước mắm nêm cho vừa ăn.
    – Cho thịt bò, rau muống, hành tây vào tô, rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều.
    Cuối cùng rắc đậu phộng và rau thơm lên là xong rồi.
    cách làm gỏi rau muống thịt bò Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng cach lam goi rau muong thit bo 1


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

bò nấu rau củ món ngon từ sứa 7 món muối chua mới nghe tên đã thèm đỗ đũa xào chà gỏi ngó sen giò heo hầm đậu phộng ca ri ech dọc xôi lá dứa xốt dừa sùp Khai vị bếp cach lam banh canh tron nấm mỡ nướng cách làm thịt bò cuộn nấm kim cach nau xoi vo bang noi com dien cach ra dong tim xao dau phu sot ngon sake chien gion súp phô mai banh ran rau củ nướng Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí dua leo chua bÃƒÆ bÃƒÆ BANH NGOT nước sâm long nhãn dau bap bò Úc đậu que xào lồi Tom ram súp dạ dày Thưởng thức món ngon ở Tiền Giang kem chuối đậu phộng thit heo mam tom cach lam ga sot chanh day bánh ngô chiên bơ hộp cơm cá hồi nướng nấm xa lach xoong tron tom ngon sinh tố nước cốt dừa xoài Đầu bếp canh mướp nấu nấm đông cô banh choux chewy kieu singapore bun tom mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc xôi đậu xanh mặn chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù kim bap Gỏi măng chay mon bo bam xuc phong tom tu lam cha cách làm nước lê gừng trị ho kem cây chuối sữa dừa băn mì sủi cảo cach muoi ca ngon khoai lang trộn thịt ba chỉ kho mắm ruốc đậu hủ chiên tom kho rim cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh vịt thơm vịt nấu thơm Hằng MT ăn uống sau Tết cach làm lẩu vịt mực luộc lá lốt ca kho ca Che xoi nuoc cải cuộn thịt bánh mì nhân mặn san hà xào bao tử heo với nấm làm khoai tây hoa hồng khoai xào thịt bò nấu cháo sườn cách làm bánh bao vừng ca cao sữa nóng cà ngon Cún Khang Cá bống kho củ kiệu và ớt chả giò với phô mai nau mien Đồng Xuân kem sữa vị dâu món ăn kiểu Thái đậu bắp chấm chao chay bánh mức trái cây cà mau canh ca chua ngon lành gà xào đậu phộng siro hoa quả Nga Nguyễn bánh bông lan cuộn đám banh beo man bo ne cach lam măm chưng Các mon ca kho bánh dứa nướng mang nau thit soup bắp cải cách lam mut dua say canh chua nấu mực nuong sa te cá quả chiên đậu hũ với ngũ vị chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sen bao tử cá dồn thịt sam bo luong bánh kem dâu tây phô mai làm bánh muffin mon xoi che thom ngon cách trang trí bánh cách làm cá rô phi rim xì dầu làm chè cốm chè đậu đỏ bột báng làm mì chachang