Tiết trời mát mẻ thật thích hợp để bạn trổ tài những món xào, chiên cho cả gia đình. Cùng vào bếp trổ tài 3 món ngon cơm cho ngày mát trời dưới đây nhé!
Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay gồm 3 món

  1. Củ cải cuốn tôm thịt
    Chỉ mất chừng 30 phút bạn đã có ngay món củ cải cuốn tôm thịt thơm ngon rồi.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ cải trắng, 1 củ cà rốt
    – 200 gam thịt nạc vai
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng nạo vỏ, cắt thành các khoanh rồi thái tấm mỏng, chần sơ cho mềm.
    – Tôm, thịt nạc vai và cà rốt băm thật nhỏ.
    – Trải lát củ cải ra, múc 1 muỗng nhân đặt trải lên, dàn đều và cuốn lại.
    – Mang củ cải cuộn đi hấp khoảng 10 phút là có thể thưởng thức rồi nhé.
    củ cải cuốn tôm thịt Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt cu cai cuon tom thit
  2. Canh mồng bắp nụ
    Canh mồng tơi bắp nụ ngon ngọt, thanh mát mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn: 
    – 200 gam tôm sú, 100 gam giò sống
    – 200 gam đọt mồng tơi
    Cách Cách chế biến:
    – Mồng tơi rửa thật sạch, để ráo, ngắt thành từng khúc khoảng 4 cm.
    – Tôm sú bóc vỏ, xay nhuyễn. Lấy giò sống trộn tôm bao quanh thân bắp nụ.
    – Cho bắp nụ vào nấu chín, thêm mùng tơi, đun canh sôi trở lại thì tắt lửa.
    canh mồng tơi bắp nụ Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt Canh mong toi bap nu
  3. Khổ qua tây xào thịt bì
    Vị ngọt của khổ qua tây kết hợp với vị đậm đà của miếng thịt bò ngon mê luôn.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 150 gam thịt thăn bò
    – 300 gam khổ qua tây
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, xắt mỏng thịt bò thành từng miếng vừa ăn.
    – Khổ qua tây cắt bỏ 2 đầu, rửa thật sạch cho hết nhựa.
    – Phi thơm tỏi băm cho thịt bò vào xào sơ, trút ra đĩa.
    – Cho tiếp khổ qua tây vào, trút thịt bò vào đảo cùng khổ qua tây rồi tắt lửa.
    khổ qua tây xào thịt bò Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt Thực đơn thanh mát đầu tuần với canh mồng tơi và củ cải cuốn tôm thịt Kho qua tay xao thit bo

Chỉ mất chút thời gian là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, thanh mát, mà lại không hề ngán để bổ sung năng lượng cho gia đình ngày đầu tuần rồi nhé!

Hy vọng bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Cao Chế Halloween cupcake chim cú Trâm Phạm Sai lầm khiến bạn luôn phí phạm tiền nau thit kho tau ngon ech xao mang thom ngon ca bong lau kho húng lìu thơm nước ép lê dưa chuột ốc xào rau củ Gà chay salad củ sen nem hoa quả Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo Rã đông thực phẩm thế nào cho đúng xoài chín thực phẩm chứa đường lành mạnh phạm thực phẩm chức năng sử dụng sức thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại list lẩu Chung Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế rim thịt heo thực phẩm cần tránh đi ngủ ăn chay thực phẩm bụng yếu nho hạt Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể thực phẩm trong ngày việt quất chanh chả heo Chuẩn cấm kỵ sinh con thực phẩm cân bằng nội tiết tố ngheu hap thai don gian chÃƒÆ bánh cuốn tôm tươi Thực phẩm giúp bạn khỏe trong ngày thực phẩm giải rượu trà gừng sữa canh ngao nấu sấu ngon chả giò tôm thịt làm sốt mayonnaise chỉ 5 phút Vinh bắp rang bơ trung vit lon hap ngai cuu Thịt Bò luc lac 6 loại thực phẩm để lâu cũng không thực phẩm trao đổi chất nước thịt nguyên bó nấu rượu vang thịt đỏ thực phẩm thay thế rau chân súp tôm hạt sen rau mầm trái cây trà súp sữa chua bánh hạnh nhân cach lam uc ga tron oliu canh bò cà chua cánh gà nướng banh cu nang ngon thực phẩm buổi tối cà phê mì ống hoa thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo Bap rang gan quà tặng thực phẩm buổi tối cà phê mì ống thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo tôm chien sù cá lóc chiên Đến Ninh Bình trang trí đĩa kem làm từ trứng Kim chi chè đậu đen Võ Mạnh Lân chả giò ga xao sa ot trà u mát lạnh yaourt sua tuoi do xanh Mỳ quảng com chien trung hinh tim mỡ kho quet ngon Kẹo lạc canh nghẹ bun doc mung dây chuyền cach nau che dau den thach chả cá nước cốt dừa Chè đậu đỏ bột làm bánh nếp TÃƒÆ m Ky Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và ngô cách nấu nước đường ngon Sức khỏe canh cu cai mut dua tra xanh Rau đắng nau an cach lam dau hu nuong giay bac ngon cách pha trà chanh leo tự nấu xôi bắp tại nhà dạy nấu ăn ngon che dau trang banh lot ngon cach lam che dau trang banh lot kho qua chay ngon tốc oc da nau rau xanh ngon Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến tỉa hoa tom luoc bà nh quy mẠt ong f5 dưa lưới gà cuốn rau củ gà xé phay chanh đa o lẩu chó cach lam thit ba chi chien gion bẠp cẠi mut xôi thịt rán