Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

mon hap ngon voi hoa sen ấn độ suon ham coca ngon ga rang la lot xôi nếp xoài mực chien gion cải băp cach lam gio thu nem bi Bánh cuốn chả mực ngon độc đáo ở bò xào cải cong thuc lam banh pizza thịt chua ngọt cupcake chè đỗ gia vi cach nau che dau xanh khoai mỡ rán giòn Đào bánh bí rợ chương trình Vua đầu bếp Cánh gà chanh dây bo xao thom dua leo cac mon salad rau cu bánh dâu xa xiu thom ngon các món mứt Sinh be xao hanh tay Banh da Lon càch lam thịt xá xíu công thức cua sốt me kiểu singapore trộn gỏi xoài lam ca sot chua cay cách làm tôm kho củ sen nang omega 3 6 9 Dua gang muối gà sốt coca cola cá basa tẩm sa tế chiên an gio heo om mia mứt dừa màu xanh mi y sot ca ngu ngon Điệu nghệ bún nước lèo Trà Vinh thoi trang nhung mon rim ngon nha trang Bột chien mứt hạt sen Địa salad su su trộn cà rốt cách muối dưa leo cach lam com chien tom hai san chân gà chiên cay che du du tuyet nhi de oc nau chuoi ngon pha bun goi da muối chấm hoa quả ngon Thổ goi la sen Ao nuoc gung 3 món om ngon cho mùa đông nom tom thit Lẩu chua thịt bò thơm nồng bánh gà miến nấu thịt soup tôm thịt so diep nuong mo hanh chả cá thác lác chiên hướng dẫn làm tóc nộm cóc xanh bánh pía miền tây kem vị chocolate Sinh tố việt quất bắp cải nướng thịt lá lốt xao chuoi xanh cupcake chocolate lách rau xào thập cẩm chay Cách làm nuoc cốt dừa banh tao ran gion cach lam goi cuon salad ca tomyum cach lam mon thit kho dua LÃƒÆ giang tranh vui công thức chè củ năng cốt dừa cach lam canh kim chi thit bo tỉa đu đủ thành hoa cúc goi buoi tom lam xuc xich gân bò ngũ sắc bi ngoi Coquille Saint Jaques bún riêu nấu chay ruou nep cach lam trung cut chien xu nam nhoi cua xôi cá rô phi lam tra sua cách nấu cơm ngon cach tao hinh banh bao video học nấu ăn huong dan nau chao trai cach lam bap xao trung cơm rang trứng ngon kem trà xanh mon mi quang đậu hũ sốt tôm công thức xôi nếp cẩm kẹp bánh tráng Che chuoi che sai gon cach lam ngheu hap trung ngon nộm ổi tai heo beefsteak sua dac