Với những món hấp và luộc quá ngon, thực đơn này còn không cần phải dùng nhiều dầu mỡ nữa cơ!
THỰC ĐƠN ngọt bùi chắc bụng ngày giữa tuần, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thay vì những món thịt kho thường ngày, hôm nay hãy cùng đãi cả nhà món thịt hấp khoai môn này nhé! Thịt hấp vừa không tốn nhiều dầu mỡ, khoai môn lại giúp món ăn có vị bùi bùi mà vẫn đậm đà ngon cơm.






MÓN RAU:

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng, đối với món rau củ, bạn chỉ cần mua khoảng 1-2 củ cà rốt và su su rồi luộc chín lên là xong. Bạn nhớ làm thêm cả một bát muối vừng và lạc rang để chấm ăn kèm nữa nhé!




MÓN CANH:
Món canh ngô củ cải này đảm bảo sẽ có vị ngọt rất tự nhiên mà không cần nhiều gia vị. Bạn có thể nấu canh bằng sườn non hay xương ống đều ngon.



Cách làm món canh ngô củ cải:

- Sơ chế ngô và củ cải rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.

- Sơ chế sườn sạch sẽ rồi cho vào hầm lấy nước.

- Khi sườn được hầm xong, bạn nếm nêm gia vị rồi cho ngô và củ cải vào. Đun canh cho đến khi mọi thứ chín hẳn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt ba chỉ
- 300 gram sườn non (hoặc xương ống)

Rau củ:
- 1 củ cà rốt
- 2 quả su su
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cải trắng
- 250 gram khoai môn
- Hoa hồi, hành lá, gừng

Khác:
- Lạc rang, muối vừng



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo thêm:


Thực đơn thơm ngọt với các món tôm ngon khó cưỡng


Làm nhanh bữa tối với thực đơn mì xào giòn tan

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món hấp hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

Công dụng của rau mùi công thức gà xào su su bo nhung giam cá điêu hồng món hấp xì dầu chè đậu trắng ca trung chien gion ngon cach lam sup vit ngon thuà Šgiao mùa gà hấp nấm món ăn từ thịt vịt quần short shorts trà sữa Thái tom chien trung cơm nguội thuà Šcơm thố chè chuối cà basa kho banh ran man ngon bố BÃƒÆ ng Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm cach lam banh ran nhan thit mẹo vặt lam bo bit bot sot BBQ thit cuu ham ruou nho bánh tằm ngọt canh tôm cach lam banh cuon trang ngÃ Æ bánh sô cô la chuối cá lóc bông cánh gà chiên giòn xù cach nau chan ga han quoc Cach up hoa qua tron sua chua mì kiểu hàn nau ga xôi hấp thịt sốt cá bữa tiệc Cách may tạp dề xinh cực đơn giản mứt dâu tươi vit nau sa ruốc cá mon nuoc Một số lưu ý về cách đặt bàn ăn các món dạ dày heo nộm gà rau củ nấm tiểu đường mẹo rửa rau thật sạch và an toàn nấu canh trứng thịt ba chỉ rim mặn cách kho gà cách làm mực xào đậu đũa xào thịt băm canh dưa chuột nhồi thịt heo canh bò hầm rau củ nấu bún chay huế gà gấp làm snack khoai tây hÃƒÆ u canh cải chua ngon hat gai dau làm khoai tây hoa hồng mỳ xào nâu sôt vang cach lam muc xao sữa chua nướng gà Cún Khang Bánh da lợn khoai môn thìa cách tỉa hoa bánh quất canh tôm nấu bầu nau chao vit ngon Bánh cuốn tráng chảo Thơm ngọt ốc móng tay Từ quả táo hóa chú thiên nga xinh đẹp Banh là banh japanese ngon vùng thực phẩm hệ miễn dịch rau xanh Canh gà nấu gừng banh ngon Bào ngư kem chanh banh chocolate cuon pho mai xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa cỗ Giao thừa Trứng ga kho ngon cách xào thịt bò ngon ba chỉ cuộn rau củ than heo chien xu kieu nhat làm tương đậu đen chè mì nui bánh chuối món ngọt món nướng Trâm chân gà trộn chua cay 5 món ăn không thể bỏ qua khi tới Nha suon xoc toi Khử mùi hôi nội tạng gia súc canh hẹ nấu tôm và đậu phụ xoi nep than tôm tươi hấp sả món miến ngon Ấn sinh to dua hau dua ngon lóc tortilla ca hoi ngon bánh trứng cơm rán banh gaofaln hap dan mía cây mía mùa hè đông y cÃƒÆ nuong bi ca com kho chay ngon 8 BÁT BỬU RAU CÂU cach lam bo bit tet chay toi gan bo xao kem dưa vàng ngon Củ sen xào giòn ăn với cơm rất ngon kem tuyết mousse sua chua chanh Bún miến phở mì cách làm chè trôi nuơc trứng xào chua ngọt bánh mì bơ sữa cách làm giá đỗ tại nhà cách làm cơm nắm ga hap nam ngon