Với những món hấp và luộc quá ngon, thực đơn này còn không cần phải dùng nhiều dầu mỡ nữa cơ!
THỰC ĐƠN ngọt bùi chắc bụng ngày giữa tuần, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thay vì những món thịt kho thường ngày, hôm nay hãy cùng đãi cả nhà món thịt hấp khoai môn này nhé! Thịt hấp vừa không tốn nhiều dầu mỡ, khoai môn lại giúp món ăn có vị bùi bùi mà vẫn đậm đà ngon cơm.






MÓN RAU:

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng, đối với món rau củ, bạn chỉ cần mua khoảng 1-2 củ cà rốt và su su rồi luộc chín lên là xong. Bạn nhớ làm thêm cả một bát muối vừng và lạc rang để chấm ăn kèm nữa nhé!




MÓN CANH:
Món canh ngô củ cải này đảm bảo sẽ có vị ngọt rất tự nhiên mà không cần nhiều gia vị. Bạn có thể nấu canh bằng sườn non hay xương ống đều ngon.



Cách làm món canh ngô củ cải:

- Sơ chế ngô và củ cải rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.

- Sơ chế sườn sạch sẽ rồi cho vào hầm lấy nước.

- Khi sườn được hầm xong, bạn nếm nêm gia vị rồi cho ngô và củ cải vào. Đun canh cho đến khi mọi thứ chín hẳn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt ba chỉ
- 300 gram sườn non (hoặc xương ống)

Rau củ:
- 1 củ cà rốt
- 2 quả su su
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cải trắng
- 250 gram khoai môn
- Hoa hồi, hành lá, gừng

Khác:
- Lạc rang, muối vừng



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo thêm:


Thực đơn thơm ngọt với các món tôm ngon khó cưỡng


Làm nhanh bữa tối với thực đơn mì xào giòn tan

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món hấp hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

dau dua cuon thit chien trời dứa bí xào làm đèn lồng ba roi cuon rau cu ngon nuoc dau tay chanh ngon Mon thit ga nghỉ lễ bánh dày trÃƒÆ xanh cãch Người gan ngong mut khoai lang ngon Vả cach lam kem chi tÃÆm san Than cach lam pate chay ngon Ran nem ếch xào sả bo duong si rô cam cach lam banh khoai mo chien gion cách trộn gỏi măng tươi vương Bánh cu cai banh khoai Cún Khang lÃƒÆ cua mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý Hạn nước sốt chien gion mÊbì cuốn nuỏc l貌 mon nhau ngon món ăn dân dã Thái Lan Cẩm nang bỏ túi thời gian chín của các kim chi hàn quốc cách làm hoành thánh chuối già kho xuong ca hoi Kim Chi Gà chien mon an ngon băn che dau ngon vitamin nam giới sức khỏe cach lam banh trung thu ngon dau hu canh chua trứng đậu hũ nhồi chay canh hến nấu rau hành tây Vi宄勫檼 sườn hầm đậu Hoa qua dam Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô cach lam com tam chay công dụng An vat tận dụng cơm nhuộm màu cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt May vÃ Æ san day khăn quàng Thit nướng day GOI tự Nấu che dịp valentine thuc pham Nấu cơm mon oc xao buôn tu lam mayonnaise món ăn vặt từ chuối hẠm bìa cứng nem Thái món ăn ngon làm kem cam món khai vị Món Kho canh rau dền nà u đậu hũ non sốt tương cách làm bánh pudding cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím vịt rô ti hu salad trai cay xoai ngam Pha salad ga nuong món âu thưc don mon ngon canh cải chua ngon đế lót ly tây Rượu cach lam banh me den pasta pastitsio khỏe Lương trái cây ngũ cốc tinh trùng uc ga rang muoi ngon quả sức khỏe đặc sản Khoai tay mứt mơ dẻo món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm com kho hăm