Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!
Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn hôm nay gồm 3 món

  1. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải. 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ băm, nấm hương xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ
    Cách chế biến
    – Bắp cải luộc sơ. Trộn thịt xay với nấm hương, hành tím, đầu trắng, gia vị.- Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại, dùng hành lá buộc.
    – Cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm than duoc bap cai va 5 cong dung bat ngo cho suc khoe hinh 6
  2. Trứng cuộn tôm
    Nhìn hấp dẫn lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả, lá rong biển loại lớn
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm xay nhuyễn. Trộn tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh trứng với 1 muỗng bột ngô, 2 muỗng nước rồi tráng mỏng trứng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm trung cuon tom
  3. Canh bí đao nấu cá hồi
    Gam màu mát nhãn cùng hương vị ngọt thanh hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 500 gam cá hồi, 300 gam bí đao, 1 ít hành lá
    – Rau mùi, 1 nhánh gừng nhỏ, 15 gam tinh bột 1 quả trứng
    – Gia vị: Muối, tiêu xay, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Cá hồi lọc bỏ xương, da, băm thật nhỏ, viên tròn
    – Bí đao dùng muỗng múc thành từng viên tròn.
    – Gừng thái chỉ, hành lá, rau mùi cắt khúc.
    – Đun sôi nước, cho cá viên vào nấu chín rồi thả bí đao vào, nêm gia vị.
    canh bí đao nấu cá hồi Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm canh bi dao nau ca hoi

Thực đơn với món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè mát trời này đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

thit ba chi rang la moc mat Cach Lam Banh Bo Hap thịt ba chỉ hấp chao trứng gà sốt cay cach lam banh cuon cha ca Khai vị lam banh mi cuon xuc xich vịt sốt cam tươi tuổi xoà bò cuộn nấm kim châm phô mai món chay ngon hai san ngon xào đậu bắp với trứng Bánh tiêu trà xanh não trí nhớ thoái hóa cach lam banh trung thu cui dua bánh đúc ngon man thau xoai dam chua ngot ngon món ăn Hàn Quốc bánh hình que diêm huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi Hạ chữ thập bánh phu thê ăn kiêng giải độc detox salad nga thom ngon bánh mì đầu gấu bánh quy bơ Dau nanh dao lam cach lam cha Cá nuc sườn om 6 loại thực phẩm để lâu cũng không cách làm đậu sốt chua ngọt hạt điều ca phao rau câu cách làm nem cua sach nộm chuối Cách làm bánh canh chả cá sắc meo vat chất phụ gia cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem công thức món ngon canh cua rau đay mồng tơi món ăn đường phố bot loc món ăn kiểu ấn máy xay sinh tố cach lam banh plan mọc tôm trung vit lon tu lam bo lagu ª Hạn mứt củ cà rốt dưa cải chua hàng phở gà ngon chè hạt sen đậu trắng món ngon dễ làm bánh trứng cơm chiên mẹo hay tu hu thịt heo kho trứng nước dừa xôi nếp hoa nhài cach nau xoi do den bang noi com dien Tạ Quang Bửu Bun bo hue lam kim chi bun bo chay de Cá trê kho thập cẩm Món ăn độc đáo chà o thit bo bánh cupcake chocolate cách làm mực xào ớt đà lạt khoai Tạo xếp uc gà Tự tay làm say tẩm đường muối ớt canh sườn nấu sấu banh bong lan man ngon cách nướng thịt ngon Khám phá những món ngon độc đáo mang cách nấu cháo thập cẩm cách luộc gà vàng ngon gà nấu rau củ sốt bánh bông lan chanh găng snack bí ngòi cách làm bánh flan nấu làm nui nướng cá kho chuối bánh quy tết hàu cuộn thịt nguội Chan gà meo cat heo xao ngon hai san nau ca ri khóm rau mồng tơi nấu canh cách chọn vịt cháo khoai lang gỏi chay đà bánh trứng chiên bắp banh swiss roll thom ngon Đan các món gà mon ngon voi dau hu vani cach lam goi luoi heo cach nuong ca duoi ngon