Chỉ cần đi chợ một lần, nấu một lần mà lại ăn được nhiều bữa mà không bị chán nhé!
Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh

MÓN MẶN:

Trong những ngày trời lạnh, mắm tép chưng là thứ dậy mùi và hấp dẫn nhất. Chỉ cần có món này cùng cơm nóng thôi là đã đủ cho 1 bữa ăn ngon rồi!

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 1

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 2


MÓN RAU:
Đi kèm với các món mắm chưng hay kho quẹt thì rau luộc là ngon nhất. Bạn có  thể tùy ý lựa chọn loại rau luộc phù hợp với khẩu vị. Nếu muốn tích trữ để ăn trong nhiều ngày thì bạn nên chọn hoa lơ hay các loại củ quả như su su, bí đao... Lưu ý là: khi vừa luộc xong, bạn nên nhúng rau củ qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn nhé!

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 3


MÓN CANH:

Khoai tây nấu với thịt bò rất thơm và hợp, và một đặc điểm của món canh này là càng đun thì sẽ càng ngon đấy! Ngoài khoai tây và thịt bò là 2 thành phần chính, các bạn có thể nấu thêm các loại rau khác như hoa lơ, bắp cải, ngô non... cũng ngon lắm!

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 4

Cách làm món canh khoai tây thịt bò:

- rửa thật sạch thịt bò, thái thành từng miếng cỡ khoảng 3cm rồi cho vào luộc qua. Sau đó, vớt thịt ra, rửa thật sạch rồi bắt đầu cho vào hầm.

- Trong lúc đó, các bạn xào cho cà chua thật nát rồi đổ vào hầm cùng với thịt bò. Lưu ý nếm nêm vừa ăn.

- Khi thịt bò đã mềm được một nửa thì chúng ta cho khoai tây và cà rốt vào đun cùng. Đến khi tất cả đều chín mềm thì cho nốt đậu que vào, đun chín là xong.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn trong 2 bữa)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 300 gram thịt thăn bò

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ xanh, 1 cây hoa lơ trắng
- 3 củ khoai tây
- 1 củ cà rốt
- 1 quả cà chua
- 100 gram đậu que
- Tỏi, sả, hành khô

Khác:
- 30 gram mắm tép



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 5
Bữa tối mang hương vị quen thuộc cho người xa nhà

Thực đơn "lười biếng" cho những ngày trời lạnh 6
Thực đơn nhiều món phong phú ăn mãi không chán

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây thịt bò rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo

lòng non xào dưa cải bắp cải trộn bắp chuối 2 món ngon từ chuối Cach lam banh mi tai nha cá thu đao hạnh 6 bí kíp nấu ăn từ đầu bếp chuyên HÃƒÆ banh phu the cachpop cách nấu lẩu mắm Đặc sản nấm mối Bến Tre bánh khoai mì nước dừa canh gà nấu vải cach nau canh ga rim nam ca tam bot chien xu Núm sườn heo chiên sả băm mi ngon bắp chuối rán giòn sushi cà cach chien com voi tom ga nuong xa xiu chan ga tron chua cay cach nau canh nam canh cá nấu bông súng làm bếp canh ngao chua ngọt công thức cháo trái cây sinh tố chocolate Hường Nguyễn Sinh tố dứa và dưa leo công thức sườn heo chiên sả ớt bỏng ngÃƒÆ cong thuc lam cha com ga roti ngon snack banh troi nuoc phong thuy lẩu ngỗng hải sản hấp trứng nhoi thit bo xao nam rom bánh mì lát cuộn chuối thịt heo kho giả cầy Những món ngon nổi tiếng vùng miền cach do xoi ngu sac hap ca ngon canh bí đỏ đậu bắp rán giòn Hội cach lam cupcake Cach lam banh mi gion ngon cach lam trung cuon ngon kho ca bánh mì sandwich canh chua là giang bánh sandwich cach muoi dua cai Từ Rau củ món ngon cho ngày tết me cung cấp năng lượng Bánh ngọt cơm mẻ nấu gà canh cua đồng sườn heo hấp đậu đen Trò chơi nấu ăn hay cot Pha chế Vấn lam banh quy Suon gà sốt xoài trang trí nhà mùa thu bánh qui hình trái tim tiện sò rán xù món canh tháng cô hồn hùng vương thit quay xa xiu duoi bo ham mu tat bun hai san pizza ý bo bittet lẩu cá trắm Lau de mực xiên nướng muối ớt Nguồn gốc bánh trung thu cach nau ech kho to list am thuc nghe an hấp sườn heo gan chiên ngũ vị hương banh bong lan co ban mứt làm quất bún cá Thức Uống pana cotta dua Cơm cháy bao tử kho ngũ vị dreamcatcher kiểu mới chiên xôi kẹp thịt sườn kho tiêu đen công thức rau muống xào chao công thức bánh bông lan cuộn kem mau hanh tim muoi trứng cút bọc thịt canh cà chua bò viên cach lam bo bit tet ngon mật vit tiêm hat sen c kẹo dẻo bbq sườn lợn kho tiêu mận