Trong những ngày tất bật với công việc, bạn sẽ cần bỏ túi thực đơn giản đơn này đấy!
Thực đơn “dễ ẹt” cho ngày lười nấu nướng

MÓN THỊT:

Thịt xay luôn là một nguyên liệu “giải cứu” cho nhiều bữa ăn nấu vội, do thịt dễ mua, lại có thể chế biến được thành nhiều món đa dạng. Hôm nay, ta sẽ rán thịt lên và ăn kèm với sốt cà chua nhé!






MÓN RAU:
Đối với món rau, bạn có thể mua một bó rau cải về rồi xào với tỏi hoặc với dầu hào hoặc nấm. Nếu còn thừa thịt xay từ món thịt sốt cà ở trên, bạn cũng có thể cho vào xào cùng cải.



Cách làm món rau cải chíp xào tỏi:

- Sơ chế rau cải chíp, bóc vỏ và băm nhuyễn tỏi.

- Phi thơm tỏi trên chảo, sau đó vớt ra để riêng. Cho dầu hào vào chảo rồi thêm rau cải vào xào lên. Đến khi rau mềm, bạn nếm nêm gia vị cho vừa ăn, cho cả phần tỏi đã xào lúc nãy vào rồi tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, các món canh có vị chua thường làm cho thực đơn dễ ăn hơn. Bạn không cần chuẩn bị sẵn công phu để làm canh chua, chỉ cần dứa và một ít nguyên liệu phổ biến khác là được.



Cách làm món canh sườn chua nấu dứa:

- Phi thơm hành tím, sau đó cho một nửa số cà chua và sườn vào xào qua.

- Đổ nước vào nồi để hầm cho sườn mềm. 

- Khi sườn đã mềm, các bạn nếm nêm gia vị, thêm cà chua, dứa và nồi nấu sôi. Sau đó, xắt rau thơm và ngò rắc lên trên rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 300 gram sườn
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 1 bó rau cải chíp (cải thìa)
- ¼ (một phần tư) quả dứa
- 3 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, ngò, hành khô

Khác:
- 20 gram bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy rau cải tối nay ăn gì?

chè khoai tím tuyệt chiêu cach nau bao ngu da day xao món giải khát giăm bông Sa tế nhúng cơm chiên cá lòng trắng Thit heo rang com dep sinh tố hoa quả sữa đậu khai vị Da lợn chè đỗ ngự cách làm bánh quy mèo Cà ri gà sụn gà gà nhồi Tác phẩm nghệ thuật từ món ăn NAU VIT nấu canh chua táo ngon thoà Mắm chưng lúng chao cây thông Noel huong dan lam banh nuong khÃƒÆ ga hap mam MIEN XAO TOM mi xao thit Rau Muồng Cẩm spaghetti carbonara Cá Kho nghe goi ca Đình Phạm hoành thánh rán giòn Che bi Vĩnh goi cuon tom f5 ch so long bun vi ca hoi uc ga cá basa địa Tết đoan ngọ Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh lẫu ếch hấp trứng thit cuon kem que dâu ngẠrau xao sẠlá mắc mật cách chiên gà cu sen ham gio heo may và hông mon goi banh trang nuong nem chua hà ly hoÃng cà khô salad rau trộn cach lam che bÆ Æ i Hướng dẫn chọn rau ngon trái bổ cho Chôm hệ nấm đùi gà xào Gợi xôi mít tu lam chao quay chuối chín 10 món ngon tận dụng từ thit bo xao khom bò nướng Thịt bò nướng ăn không biết Mut dua Món ăn vặt ngư Ga nuong chao lam ga nuong quoc banh trang cuon thit Nuoc trở mon cnah ngon Mùa Hè nÃƒÆ m cách làm cánh gà nướng bun rieu món ăn kiểu ấn mon kho ngon chua dau tôm càng cach lam xoai Nuôi xào bò thuc don mon ngon Thịt dê trang chÃƒÆ Cach nấu canh sua dau nước mát Dau phu nhoi thit thực đơn món ngon mực hấp CÃƒÆ mai bánh mì sandwich kẹp hải sản canh cà thu bánh ngọt mon chien ngon GIÃƒÆ cÃƒÆ chien