Trong thời tiết nóng nực, bạn nên chọn những loại thức ăn trong thực đơn có nhiều hương vị một chút, sẽ dễ ăn với cơm hơn đấy!
Thực đơn dễ ăn cho những ngày nóng, thuc don, THUC DON

MÓN CHÍNH:

Hương vị chua - mặn - ngọt kết hợp trong món dưa xào thịt sẽ rất hợp để ăn trong những ngày trời nóng đấy! Dưa chua xào còn rất đưa cơm và tiện cho việc đi chợ nữa. Bạn có thể xào dưa với thịt bò, thịt thăn hay nạc vai đều được cả nhé!



Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào và xào dưa thật kĩ. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào trong khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!


MÓN RAU:

Mướp xào ăn rất ngọt, nếu xào thêm cả một ít cà rốt và tôm nõn nữa thì càng tuyệt! Món ăn này vừa có hương, có vị, lại dễ nấu, hẳn cả nhà cũng sẽ thích lắm đây!



Cách làm món mướp xào tôm:

- Sơ chế mướp và cà rốt rồi thái thành từng miếng vừa ăn. Với tôm, bạn cắt bỏ đầu rồi bóc sạch vỏ.

- Để chảo nóng rồi cho cà rốt vào xào trước. Chúng ta cần xào cho cà rốt đến khi gần chín hoàn toàn rồi mới cho mướp và tôm vào xào cùng. nếm nêm gia vị cho vừa miệng.

- Lúc này, các bạn Lưu ý để lửa lớn và đảo đều tay cho đến khi tất cả cùng chín.


MÓN CANH:

Món canh rau củ nấu thịt nạc không chỉ có cách làm giản đơn mà còn cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho gia đình nữa đó!



Cách làm món canh rau củ thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch su su, cà rốt, hành và ngò, sau đó cắt su su và cà rốt thành miếng vừa ăn, cắt nhỏ hành lá.

- Đun một nồi nước sôi, cho từ từ thịt băm vào, đợi một lúc đến khi thịt ra nước, bạn cho cà rốt và su su vào. Nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm rồi nếm nêm cho vừa miệng, rắc hành lá lên trên.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt thăn heo
- 200 gram tôm tươi

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả mướp
- 1 quả su su



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn bún trộn chua ngọt cho ngày cuối tuần


Bữa tối cầu kỳ nhưng rất bõ công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm thịt heo diy tối nay ăn gì?

và n bữa sáng Cơm rang thịt gà cho bữa dâu tây banh malaysia dui ga om nuoc tuong Trung ga hap hương dân cach lam giáng sinh chả hến thịt bằm ngô chiên banh mi nuong me banh mi nuong me ngon cÃƒÆ ri soda trái cây siro com chien bi do banh mi pho mat thi la cách làm bánh mì baguette gia vị lam banh mi ngot nấu chè banh mi cuon ngon chả cá hồi nhồi tôm cách làm bánh mì ổ bap xao mo hanh bánh mì Kare pan kiểu Nhật món chiên làm bánh mì que ngon so huyet rau mồng tơi rau bù ngót công dụng Bữa Tiệc mon ngon tu mang công thức làm ruốc bam salad cà chua Tuna Bread bánh mì cá ngừ món Tây Trâm am thuc ha noi cách làm nước chấm nem cach nấu nui bánh mì trắng Thu Phạm làm bánh hến nấu bầu luon nuong sa te nău bảo quản canh ghẹ Om bong cai xao tom ngon mon giai khat giò que cháo cá hồi cà rốt Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh thuc don 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị lau bo ngon 7 sai lầm thường mắc phải khi nấu ăn món âu 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách xem banh chuot chui bánh cookies xốp Ä Ã³n cà tím ngư hương Cà tím ngư hương cac mon banh ngon banh an vao bua sang thịt thỏ sốt vang pha chế banh bo banh hoi CÃÆu lam bánh bao hấp hải sản tay cầm món ngon hải sản trẻ ngủ ngon banh bao panda Quán banh bao gau truc banh bao de thuong thức uống bột lọc ca ngù mực xào cà ri mÃƒÆ mùi Bò nướng bánh hỏi món ngon cho dịp banh hoi ngon mon an Nha Trang banh hoi la cam banh hoi heo quay lá lốt xào trâu Gọi cach lam goi ga Hue mẹo hay xào rau dậu hủ mi xao thit cach lam mut ngay tet cach lam banh cong lam sup cua dao ngam dưa cải ca nhoi nam cà khoai cupcakes Cá điêu hồng thịt ba chỉ bánh dừa bà nh sandwich nấm kho vải xào hải sản tran Tom cẠi tá ng nẠp nhật bản thơm ngon nướng bạch tuộc list lẩu bánh làm từ bôt gạo matcha caramel chuông gió Chè đậu đỏ Bánh nướng