Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

F5 style toàn tập cho mùa hè Bò viên xào bun gao chien gion mì chiên Nhá đèn ngủ chà bông Đậm đà bánh xèo Nhật Bản Bánh Crepe Tiramisu ngàn lớp banh phu the ngon xoi khuc đùi gà tẩm mật ong nướng lam sa te ngon com ga tao dut lo ngon đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri đường biên đầu đinh à o thun pancake chuối tráng trứng cuộn mẹo bảo quản thực phẩm đậu hũ chiên chao bo cau đậu nành đen Thịt ga Ac đậu hũ sốt cà đậu hủ nhồi rau yaourt chanh leo đậu hũ kho dừa banh bot ngo đậu nhồi thịt mú xay xoài với coca mì Farfalle sốt cá ngừ Banh troi tau che nam tuyet hat sen hấp chả ốc đậu nhồi thịt sốt cà chua Mụn trứng cá hủ tiếu cà phê sữa Tìm heo xào cà tím thit xong khoi lam keo tai nha kẹo vừng đen đậu phụ kho kem trứng cam Hàng Đường cháo trắng tim heo đỗ cach lam kem sua chua Khó canh ga nuong sa ot canh chả cá nhồi khổ qua Cách ngâm KHO CHAY đậu phụ bọc tôm công thức pa tê gan heo hen xao kem ca phe huong dan nâu an đậu non trứng cút hấp xì dầu cach lam bun chua chay đậu phụ ngon dưa chuột đậu phụ nhồi thịt kho cá nục với thơm đậu phụ non hấp mè banh flan voi bi do cach nau canh muop thit bam tôm khô ấm bụng banh bong lan cuon cha bong banh beo hue Độc đáo nghêu kho tộ chay mặn đều ngon Từ Thịt gà tự làm rau câu nước cốt dừa tự pha nước chấm thái ca thu sot ca chua thịt gà băm hẠi sẠn thit ga xao chua ngot xúc xích xì dầu mì trứng nuong banh ladyfinger vi khuẩn cách muối xổi kim chi các món cơm ngon công thức canh cá ba sa nấu măng luon Bi ngoi huong đoan đậu xóc mè cha gio kiwi thom ngon đồ dùng sáng tạo Lớp Cac mon banh cムba sa Goi cuon com ga hoi an cơm chiên lạp xưởng trứng cách muối hột vịt mon canh ngon cách chế biến cá điêu hồng Salad tự làm mứt chùm ruột ca nuc ngon cach lam xoi chien nâu ăn ngon XГґi Quận cach lam thit heo ram man Duoi bo ham để dành chim nuong chanh thom ngon chả nhái cách làm Hà Ly bắp cải muối chua món chua Hằng MT GÃ kho coca Khoai tay lam salad mứt ổi Bánh chuối chiên