Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

nước dâu cong thuc pasta sốt nghêu hấp bánh chuối đậu hũ xào cach lam pate ngon lòng heo xào bánh nho sup suon non cơm trộn cá oc xao cay nấu sâm bổ lượng cải muối chua Bửa ăn đồng quê tổng cộng 75k hà nội xưa mam loc chung thit cach nau rieu ca chep nau mi quang vit gà kho hạt dẻ bánh caramel chocolate cách nấu bún cá rô heo quay ba chỉ món nướng Hằng MT Äoan Cách làm bánh bao goi rau cang cua thom canh tau hu ki bánh củ cải pate gan ngong so da dâu tây món tép ngon Cách làm nước dùng chay ngon cách làm cháo cua dồng tom chien ngon nấu canh cá dưa chua nấu phá lấu cach lam banh ngon cach kho cà chep cÃƒÆ dua hong che bot loc boc thit quay gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua Da ca tam bot chien xu Tôm già hoa Nau do an nhuận bánh tẻ nhân nấm thịt Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua bột đậu nành homemade banh ngot phho mai kem Tuyết Nguyễn Thịt heo cuộn rau củ rim banh bot loc hue ngon ca tre nau canh chua Bánh tráng trộn Tr muc rim me dui ga sot teriyaki mỡ gà Phú Thượng nha đam pad thai chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sen sup thit Chợt nhớ hương bắp phố Hội mon thit kho tieu cháo dinh dưỡng cho bé cách làm sườn nướng tỏi cải chua nuoc tuong cham Cach do xoi thấu bóp dê công thức cháo lá dứa siro mận hậu Ngao xao rau càng cua trộn dầu giấm banh bi ngoi ngon Nấu canh rau lang ngon cá hố kho dưa cải cá chiên giòn mỳ Quảng chay Cách nấu mỳ Quảng chay kem oreo nấm ngâm Day xoi xoai thai ngon canh bong bi ca loc chien Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ xủi cảo nấu ô mai cóc gừng 5 cách làm cơm bento cực dễ thói banh bot loc tom thit món ngon từ bò lo tai heo Thức Uống trị xoai ngam Hủ Tiếu CA banh noel Về Tây Ninh ăn đặc sản chính hiệu dua kim chi cach nâu che trôi nuơc NgàyTết mùi thơm Mỳ bánh mì cuộn xúc xích hau cuon bacon souffles bi ngo ham suon xao man ngon tự làm mứt hạt sen chocolate nhân oreo muffin ngon chữa bệnh hành củ lao trị mụn Món ăn hâm nóng những ngày đông nước ep trai cay tôm xào đậu que thuc pham cho ba bau cá ngần chiên giòn ngán bún bắp bò bánh kem black forest Đức cherry