Với 3 món: Cánh gà nướng mật ong, canh ngao nấu dứa và rau cải luộc, thực đơn cơm tối gia đình bạn sẽ thật ngon miệng và đủ chất! 30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy!
Thực đơn cơm tối

1. Canh ngao nấu dứa

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 1

1 kilogram ngao
1 quả dứa nhỏ, 2 quả cà chua, 3 quả sấu
Hành lá, rau dăm, hành khô
dầu chiên, nước mắm, bột canh

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 2

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 3
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 4

Dứa thái miếng nhỏ vừa ăn, cà chua bổ kiểu múi cau, hành khô xắt mỏng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 5

Hành lá, rau dăm rửa thật sạch, xắt nhỏ.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 6
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 7

Ngao rửa thật sạch, cho vào nồi luộc đến khi ngao mở miệng thì lấy thịt ngao ra rửa thật sạch, để riêng phần nước luộc.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 8
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 9

Phi thơm hành khô, cho cà chua vào đảo, thêm 1 chút bột canh rồi trút ngao vào xào. Bạn chỉ cần xào cho ngao có mùi thơm và không cần xào quá kỹ để ngao ngọt thịt. Xúc ngao xào ra bát để riêng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 10

Gạn nước luộc ngao vào nồi, thêm sấu vào nấu sôi. Khi sấu nhừ thì cho dứa, thịt ngao đã xào vào đun thêm 4-5 phút.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 11
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 12

Rắc dăm hành lên và đảo đều, thêm 1 muỗng canh nước mắm rồi tắt lửa cho nồi canh thêm đậm đà bạn nhé.
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 13
Món canh ngao nấu rất nhanh và giản đơn, nhưng lại là món canh vô cùng dễ ăn và ngon miệng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 14


2. Cánh gà nướng mật ong

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 15
500 gram cánh gà
Mật ong, gia vị

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 16
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 17
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 18

Cánh gà rửa thật sạch, thấm khô rồi ướp gia vị 30 – 45 phút.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 19
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 20

Rót mật ong ra bát, dùng chổi phết đều lên cánh gà.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 21
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 22

Bật lò nướng 200 độ trước 15 phút cho lò nóng, cho cánh gà vào nướng 30 phút là xong.
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 23
Cánh gà nướng mật ong làm rất giản đơn nhưng lại là món ưa thích đặc biệt với các bé. Cánh gà có màu vàng ruộm đẹp mắt, thơm lừng, đặc biệt có lớp da giòn và thịt rất ngọt khiến ai cũng sẽ muốn thử ngay.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 24


3. Rau cải luộc

Rau cải luộc hẳn là món quá quen thuộc với gia đình bạn rồi, tuy nhiên để có đĩa rau xanh mướt óng ả thì khi luộc rau cải bạn chỉ cần thêm chút muối tinh và dầu chiên thì rau sẽ mềm và xanh lắm đấy!

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 25

Với những món trên bạn sẽ không mất nhiều công đoạn chế biến, rất thích hợp cho một ngày bận rộn mà vẫn có được thực đơn đủ dinh dưỡng và phong phú, đồ ăn phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

Lưu ý: để nấu nhanh cho thực đơn cơm tối này, mình thường ướp gà từ sáng trong tủ lạnh, khi đi làm về mình cho ngay gà vào lò nướng trước. Tranh thủ khi gà đang chín trong lò thì mình quay ra nấu canh ngao, luộc rau cải. Như vậy khi gà chín cũng là lúc canh và rau được nấu xong, dọn ra bàn ăn tất cả các món đều nóng hổi thơm ngon. Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món ăn từ thịt gà món nướng món nướng ngon

cách làm ốc hấp tiêu xanh cóc CAM tào phớ cách làm pizza trứng ung trứng thối lợi ích cha thit cach lam mon sui cao Rô ti che cu sen thap cam cai xa bau xao Bong lan eggnog gà ram me cach nâu bun mâm cach lam rau xao nấu canh chua cá basa cach lam kem khoai mon kem trムxanh che cu sen duong phen suon nau đau cach lam goi rau muong chân gà kho ngũ vị hương mi y hai san Đặc Sản cach lam kimbap Chị em chia sẻ mâm cỗ cúng Tết Đoan cháo vừng List Cơm cá hường chiên sả ớt mà ngon hoa quả chính vụ cach lam ech xao xa ot vỏ bưởi Hủ Tiếu Lưu quan trọng khi ăn khoai lang Cún Khang Bò cuốn tôm nướng đãi ThẠp kim băng chặn cá hấ cach nau mien ga ngon ba te là dang đèn lồng chả ăn chay Rượu công dụng của vỏ chanh cach lam chuoi tron duong mực xào cà ri bún xào lòng xèo tôm chiên trứng diên cháo mề gà ba nhồi bông trứng chiên pho mát nấm cu cải muoi kệ tủ hệ miễn dịch kẽm thịt cá CÃƒÆ Kho cach lam com hen hoc nau An Nướng lau Trứng cá hồi món ngon kon tum cha dau thit Ăn Sáng hẹ canh cÃƒÆ bi thinh cha ca chien com ngon che bot bang khoai lang tim cua chien gion gÃƒÆ chay đẹp nem nắm banh cuôn nhuộm cơm bento Thịt xá xíu Món Hấp củ cải kho thịt ba chỉ giái dân chè bột báng nấu dừa chao hau ngon nau xoi dau xanh cach pha cac loai nuoc cham ngon canh nam dau hu ngon sinh to sua chua thanh long cach chien dui ga ngon đun nuoc soi bang lo vi song bà hà bánh plan bí đỏ Rau câu cach che bien canh ga cach nau mon bun Món ăn Tráng Miệng canh suon cui sau rieng lÃ Æ chanh nem nuong lam tom rang me Pasta huong dan lam goi ga nấu bún canh rieu cua ngon chất sơ cach lam banh gio mat mia tom xao sau thom ngon nấu cháo gà cần tây cupcake chanh dừa chao cho be an dam cach lam banh mi nuong me lam xoi mit la cam ÄრNha Ä am canh lÃ Æ giang cach che bien bun oc ngon cach lam banh mi chuoi nuong cach lam canh rieu cua CÁCH bánh mì cafe cach lam che hat le Ăn đâu Giải Nhiệt lẠu chà o Gà ác Là giang nộm bắp chuối quÃƒÆ valentine bánh nậm chay