Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

thịt gà cuộn xôi thịt ếch kho sả bún huong dan nau ăn ngon kem trái xoài l ª bí kíp Mứt dứa cac món nướng xoi boc bo vien dua leo nhoi thit hap xí muội Canh cải công thức gà rang lá lốt salad trộn cay kem dau cá kho thịt heo rau cai nau canh tau xi luon chien gion huong dan lam nom sua cach nau sua chua cá kho tàu món thái lan cha dau hu di Coca Cola Ăn Sáng lau ca bop mang chua ngon Khử kẹo mè đậu phộng Đậu phộng rang xào trứng co đoan trang bánh lưỡi mèo nhá đô uô ng đào ngâm dinh dưỡng cua xào nấm Những quán mỳ Quảng bánh mì nhân xúc xích bánh burger rối loạn tiêu hoá váy thu tà kho thá t Cari vit mam tep nui xào cá ba sa rực Cách làm thịt vịt sạch và nhanh cẠi minions 2015 bánh bao hấp ruốc tôm tổng hợp món ăn bap ham dua nam huong cháo trắng giò heo salad cá xông khói trà tươi món phở ga ran bi thinh Bánh quy chocolate kem bơ đậu phộng pho xao chua ngot sọ Rau mồng tơi cach lam dau hu kho tieu ghe hap sa bữa ăn tối súp cu Món ăn đường phố Sài Gòn ngon top 10 bUn Giải cach lam mam ca loc cơm nắm gà cay rau câu nhãn lẩu Thái món ngon tết nguyên đán chả hải sản Kem tuoi xoài xanh nấm táo trà xanh cảm lạnh ngừa ho găng Chao cach lam bun cha ha noi hen nau canh muop trái xoài gà rán ướp bia canh riêu cua cách làm bánh gạo Hàn Quốc èŠ ç Ÿæ Cach lam kem tac xi muoi ngon Muoi gÃƒÆ ham siro dau ngon cơm trắng chiên giòn RAU ẹp tôm chiên muối Ngó sen Mon Au bo chien xu ngon lam banh trung Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm đoàn giáng sinh Cach Lam Mon Xoai Lac chúng cach lam sinh to mang cut Hướng dẫn làm hoa hồng từ dâu tây bánh nhúng chocolate Món che lá lốt thạch bắp cach lam muoi sa Hue Mon che