Chế biến rất giản đơn và “nhẹ” túi tiền nên 2 món này rất phù hợp để bạn đưa thêm vào thực đơn cơm tối của gia đình mình trong thời buổi bão giá này! Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi
Thực đơn cơm tối

1. Cá rán mắm gừng

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 1

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 2
300 gram cá rô phi
1 lóng gừng
Nước mắm, đường, dầu chiên.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 3

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 4
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 5

Cá rô phi làm sạch, lọc xương, thấm cho khô nước phần thịt cá.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 6

Cắt cá thành những miếng nhỏ cỡ bao diêm.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 7
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 8

Ướp cá với 2 muỗng café gia vị, hạt tiêu, 1 muỗng canh dầu chiên 30 phút.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 9
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 10

Gừng xắt mỏng, xắt sợi.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 11
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 12

Cho cá vào chảo dầu chiên vàng, vớt ra đĩa để ráo dầu.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 13
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 14

Cho gừng vào chảo với ½ (một phần hai) thìa canh dầu chiên, phi thơm gừng, cho cá vào đảo nhẹ cho 3 phút.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 15

Pha 1 muỗng canh nước mắm với ½ (một phần hai) nước cốt chanh bỏ hạt, 1 muỗng café đường, ớt băm thật nhỏ hòa tan rồi đổ vào chảo cá, đảo đều cho cá thấm gia vị thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 16

Lấy cá ra đĩa, dùng nóng là ngon nhất.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 17
Món cá rô phi xốt mắm gừng đặc biệt đưa cơm vào những ngày thời tiết mát mẻ. Thịt cá bên ngoài hơi giòn, bên trong mềm ngọt thấm gia vị, hơi cay cay sẽ khiến mọi người thích thú với món ăn mặn này. Nếu nhà có khách và để món ăn trông đẹp mắt hơn bạn hãy dùng cá nguyên con nhé, cũng rán vàng rồi làm như trên bạn sẽ có một món ăn bắt mắt lắm đấy! Chế biến rất giản đơn và “nhẹ” túi tiền trong thời buổi bão giá này quả là món ăn rất phù hợp để bạn đưa thêm vào thực đơn cơm tối của gia đình mình.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 18


2. Rau bí xào tỏi

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 19

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 20 
1 mớ rau bí
Tỏi, dầu chiên, dầu hào, gia vị.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 21

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 22
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 23

Rau bí nhặt bỏ xơ rồi rửa thật sạch, cho vào nồi nước sôi có vài hạt muối chần qua cho rau được xanh, bạn nên cho cọng rau vào trước, khi nước sôi lại thì mới cho lá vào, đợi sôi lại lần nữa thì bắc ra luôn.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 24

Vớt rau ra rổ và xả qua nước lạnh.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 25
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 26

Tỏi bóc vỏ, xắt lát rồi cho ½ (một phần hai)   vào dầu chiên phi thơm.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 27
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 28

Tiếp tục cho rau bí vào xào, nêm gia vị nhưng nên nêm hơi nhạt một chút.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 29

Khi rau chuẩn bị sẵn chín mềm thì đổ nốt ½ (một phần hai) chỗ tỏi còn lại vào và thêm dầu hào cho món ăn được bóng đẹp và thơm dậy mùi tỏi.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 30

Rau bí xào ngon sẽ có cọng rau rất giòn, lá mềm thấm gia vị và rau xanh. Để có đĩa rau trông bắt mắt bạn hãy nêm thêm một chút dầu hào khi chuẩn bị sẵn tắt lửa cho món ăn được bóng đẹp hơn nhé.

Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 31

Mong các bạn thành công và có một thực đơn cơm tối thật ngon với hai món ăn này!



Chỉ với 60,000đ, bạn có một thực đơn cơm tối thật ngon và đủ chất cho cả nhà!
Thực đơn cơm tối: cá rán mắm gừng và rau bí xào tỏi 32

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối cá rô phi món chính món chiên món xào tối nay nhà mình ăn gì

Lạ miệng thịt heo nấu ráo che chuoi nau tran chau nấu canh nghêu với rong biển cách làm món sườn nướng lẩu cua pie Miền Nam thú bông nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn nhá i cach lam bap ngot chien gion cách làm ruốc cá sô đa chanh khoai lang sốt cach lam nuoc cà tím xào thịt ba chỉ quà n lẠu cà ngon cach làm mứt chùm ruột sườn xào chua ngot cua dong rang me món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột Đậu hủ nẠp banh flan sau rieng ngon banh rà n doremon suon non xao chua ngot canh bạch tuộc nấu chua Luon suon chia nuong ốc hương xào trái tắc 3 chiêu làm sạch bàn là cũ hoen gỉ nâu NAU mạn Măng muối chua sắc màu ki banh cuốn nau chao vit các sữa chua lựu vit nuong tam mat ngon GiÃƒÆ nam bắc Món chính lạ thuoc bac nau lau đuông bánh mỳ nướng DIY 10 mẹo hay với chuối Chien tuổi gà hầm kiểu hàn gÃ Æ Chộn phuong gÃƒÆ kho sườn nấu đậu hà lan súp phô mai bun cua be cẠi sinh tố cam xoài banh socola thom ngon quẩy rán may và Xuýt xoa chua cay cùng lẩu cá điêu hồng vua đầu bếp chuoi xao ngon bo nuong sa ngon Lời cach lam cha khoai mon trúng CAC MON KHO cách làm salad cà chua bánh đúc thịt Bánh đúc thịt dân dã tắc gムtrang snack táo chiên thịt cá xông khói 10 món cơm ngon ở châu Á Cách mua và sử dụng dưa chuột thật bổ máu mÃƒÆ mon an sang đúng cơm nguội chiên trứng thuốc trừ sâu trai cay gỏi gỏi cóc cóc chua ngọt Hằng MT canh bi xanh Cách bổ mít chuẩn ngon nhuc rang bánh con cá thịt bò xào củ cải mát bí cuộn tôm thịt lam banh muffin chocolate cá nấu bỗng Chưa vòng cá tạo muối cải chua Lai tàu hũ ky nước gạo lức rang bánh chuối cacao bot loc la Món ăn từ phô mai bánh cacao canh giò heo cách lam banh tet chà o kem bí ngô Thuáµ bánh canh thịt băm Đu cach ngam mang ghe nêm gia vị