Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

dau hu non chien xu mon ngon ngay chay vừng đen nồi cơm mì ý xốt kem Lam chả Man ngam ngon khử chao suon ngon Thạch dừa che banh nui sốt hến chiên trứng táo đỏ nhồi hạt sen cách làm mứt tết chocolate bọc trái dâu nấu sữa chocolate Xテエi cánh gà chiên nước mắm xôi lá dứa cach lam mon cu nang xao dầu cach lam rau cau 3d cach lam toi den bang noi com dien Vịt min súp bông cải xa lach rong nho đậu phụ chiên công thức chè mít sữa dừa miến thịt gà cach lam le chung mat ong kho bo tu lam cach nau canh cua ngon món ăn phong hàn phong nhiệt quyển sách nestea kem dâu tây món nạm bò gỏi tôm rau muống Dẻo tổng hợp công thức sach nâu ăn thịt bò nướng lá lốt Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Những lí do làm bánh không thành công bún giò bun bi canh tôm thịt bồ ngót cách làm xôi dừa lá dứa cach lam che sau mon ngon tu suon cach lam hat sen hap cach pha tra gung sinh to xoai chuoi ngon sức khỏe cach tron mi tuong den Han Quoc ech xao bong he sa te Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam banh mi cha bong List Lẩu Thạch ba màu canh cua nấu rau than heo tam me ngon trứng thực phẩm sức khỏe thị lực canh rieu tom ngon nòng cÃƒÆ kho lam ga chien gion Cách làm xúc xích bao ngu kho mi y cuon bap khoai xào cần tây mực ống xào thơm lam banh chocolate lam pha lau ngon sup rau cu giam can sinh tố chocolate trái cây Chiên Óc heo Phở phiêu lưu ký bap ham xuong luon um nuoc cot dua bong cai xanh xao thit món ngon handmade cá rán chua ngọt jumpsuit cach làm gỏi bắp bò món ăn cach luoc chan ga ngon đồ trang sức trà sữa chân châu Dò đường đi ăn ốc Cây Đa trang trí nhà burger box pha trà sữa lam soi bún thịt bò xào sả kiểu cà salmon Đậm đà canh khoai mài nấu xương heo lam tom rang muoi hat ngon Tự tay làm snack khoai tây giòn thơm ngất nau cari ga gà rán ướp bia cà tím nhồi đậu salad dua chuot vịt rang muối súp cua cách trồng húng chanh giấy vệ sinh chè sữa dừa gia vi gà kho xot vang thit bo Cách làm cà chua nhồi Mon nuoc banh dầy giò kim chi kho thịt gà chè bắp nộm miến gà kiểu thái chiffon cam