Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

caramen chuối mề gà xào nấm đùi gà công thức thịt bò xào củ cải khô tom chay bo toi kem cây phủ chocolate ca ri suon heo Pate gan gà nhấm giải điểm teen bông hẹ xào bò kim chi xào bò mi thịt bò xào su su trái su xào thịt bò bò xào bông cải thịt bò xào kim chi mực kim chi cải thảo xào bò bông cải xanh xào thịt bò meo nau an môi ga sot tuong ca Bap bo Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà vit kho bia no com am bung cua bà chả khoai tây rán súp thịt gà bắp cải lam ca kho mang ốc xào cach lam com dua ngon hong tủ Cach lam vien hai san sot chua ngot Cach nau bun gao trám nhồi thịt bằm cá nướng sốt nước tương chua ngọt tôm nấu canh bobg cai xao thit bo lau gÃƒÆ cach lam thit bo xao bong cai Bí quyết nấu lẩu canh chua ngon tơi phÃƒÆ Thói Người mon ăn viểt ca kho thit me ngam bột tôm tự làm công thức thịt cuộn đậu bắp Trân Châu cách làm bột tôm canh bi xanh nau tom chè bí khoai mỡ nấu canh vien nấu canh khoai mỡ với tôm hủ tiếu hủ tiếu xào tôm mực cach nau lau bap bo món ăn nam bộ pha trÃƒÆ Tái Com chien ga nuong xa xiu rÃƒÆ Cháo cá Đầu bếp Đỉnh com nam ca ngu ngon bò trộn cay Tuyệt chiêu kem túi hat sen ăn sáng Bánh lá sÃƒÆ sinh to dua hau dua ngon mon a gà kho kho cá nục với chuối xanh gà rang mè trắng sushi chay ngon Chó so nau ruou thom ngon dứa dầm cách làm bầu xào tôm thịt soup chả cua hanh nhan ngon đan củ cải trắng kho thịt sinh tố dừa kem dâu cac mon thit ba chi gọt lạp xưởng lỗi nấu ăn ứng 蘯セch râu câu vải mÃƒÆ ÃƒÆ Món don lạ tai lạ miệng của người kem que trà i cà y cach kho ca basa ngon công thức trứng cút chiên xù lÃƒÆ chanh xào nấm ca chua ngam dau oiliu mực chiên Sò huyết mì trứng tươi chao ca ngon trà dac ca uc banh khoai my vong 7 kho qua chay ngon