Những món chay không chỉ đem đến cảm giác thanh nhẹ mà cũng vẫn quá ngon đấy!
Thực đơn các món chay thanh đạm và hấp dẫn

MÓN MẶN:

Ngày lễ Vu Lan, chúng mình cùng thử làm món chả giò thơm ngon lạ miệng dành tặng mẹ cũng như đổi gió cho bữa ăn hàng ngày nhé! Chả giò có lớp bánh bên ngoài giòn rụm, phần nhân thơm mùi nấm, dùng kèm với bún hay cơm đều hợp.

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 1

Cách làm chả giò rán chay:

- Thái nấm, cà rốt, đậu que thành dạng sợi rồi luộc hoặc xào qua cho mềm. Ngâm miến trong nước và xắt nhỏ.

- Gói chả: bạn có thể dùng bánh bò bía thì chả giò sẽ ngon và đậm vị hơn. Đặt nhân vào giữa bánh, gấp hai mép bên vào trước, rồi từ từ cuốn chả thật chặt tay.

- Cho chả giò vào chảo dầu nóng, chiên thật vàng.

- Pha nước mắm chua ngọt gồm nước, đường, nước mắm, dấm tỏi (có thể thay bằng tỏi tươi và cốt chanh), gia giảm tùy khẩu vị.



MÓN MẶN:

Măng khô nếu được tẩm ướp kĩ thì ăn sẽ quá ngon nhé! Đảm bảo là ai cũng sẽ phải ngạc nhiên vì miếng sườn chay giống y như thật đấy!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 2

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 3


MÓN CANH:

Trong ngày ăn chay, một món canh kết hợp nhiều loại nấm sẽ vừa khá giản đơn lại quá ngon và độc đáo nữa đấy! Nếu bạn ăn chả giò với bún, bạn cũng có thể ăn bún kèm với canh nấm cũng quá ngon!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 4

Cách làm món canh nấm đậu phụ:

- Ngâm rửa thật sạch nấm hương và nấm kim châm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cắt đậu phụ non thành miếng.

- Đun một nồi nước sôi, cho đậu phụ vào nấu, sau đó thêm nấm vào. Đun trong 5-10 phút cho đến khi nấm và đậu phụ chín hẳn thì nếm nêm gia vị và thêm hành lá vào.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Đồ tươi:
- 1 củ cà rốt
- 100 gram đậu que
- 50 gram nấm kim châm
- 2 bìa đậu phụ
- Hành lá

Đồ khô:
- 30 gram miến dong
- 1 tập bánh tráng
- 30 gram nấm hương
- 50 gram măng khô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 5
Menu chay đổi vị ngày cuối tuần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món chay diy tối nay ăn gì?

cach lam che thai ngon canh chua rau nhút nghêu Nga Nguyễn xoi tu bao ngon huong dan lam banh ran ngon Su hao banh da lon ngon nghiå³ ä¹ xoi boc thit cach lam cupcake xôi gấc dừa nạo hấp gà cong thuc lam banh bong lan banh bong lan trai cay ca tim kho dau hu thit ba chi rang ngon cÃƒÆ dê hầm ngũ vị Si rô dua cháo gà đậu xanh Bun tom nuong ngon meo vat trong bep khoa Bún đậu mắm tôm giới trẻ cach lam cua be bun ca loc ngon nha dam lẩu chua cay cận món ăn sáng xoang Mi nau gan heo tổng nau lau ga sẠu nhụ Bà NH cách làm nấm xào ớt cách làm nem chua rán chả ram ngon nấu canh cá bò với mẻ tốm khô Đậu bắp xào tôm khô mon bong he xao thit bo sinh to chuoi bo lac lam mam du du tu lam sua bap rose yogurt thit heo kho cu cai ga chien kieu duc tưới Lương bánh tiết đậu xào nấm hương ð bánh tráng me banh bong Cà rốt canh chua cà linh nấu cháo sườn mực tươi xào cay còi sò điệp xào ớt chuông gia dinh giỏ trang trí trá Ÿ cach lam ga ran kieu indonesia bánh khoai tím Món chiên cach xao dau dua thit bo canh bo vien những món ăn việt được thế giới vinh quà tặng cach lam ca mu sot ngheu banh xeo muc Canh bầu món ăn chay tốt cho sức khỏe keo dua boc socola ngon canh cÃƒÆ chua lá t CÃ Æ nuc gỏi xoài Cách đổ bánh xèo lẩu cá khoai cá hồi rán kem kem xoài dứa xoài dứa trà linh Huong Dan Nau An hầm giỗ mề gà xào dứa bánh bao con đậu phộng rang muối món ăn vặt gà sốt kiểu thái mon cuong hong heo xao dua Gà hấp dưa cải nước chấm cá hâp vải ép phú nuoc cam vat gà chay Thịt ga xoi sau rieng kieu thai lam banh dÃn Già i thịt bò xào rau củ xào đọt bí với tỏi cÃƒÆ loc xao phở bò tái troi thit ga ham nam cach lam khoai mi hap dua tom dong lanh thom ngon Dinh Ca loc hap banh bao nuong Phù trẠn cháo cá Quýt tẠn sua gao Bồng cơm chiên vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa