Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

công thức thịt cừu nướng coca cola mien tron ngon Dui ga tháo chè bột cùi dừa lângọt">thịt viên sốt chua ngọt cách muối mang chua bo xuong cách làm canh rau má thịt bằm món ngon ngày đông Trứng luộc phương pháp nấu nướng Banh da lon thit heo cha bong cách luộc thịt gà cách làm lạc rang muối khoai sọ má ³ cách làm bánh trứng thạch nho trong suốt cách làm mắm chưng bo nau dua trứng gà chiên bánh mì bơ nho khô Cach lam tai lon xao sa ot cá thu rim làm ruốc đậu đũa nhồi thịt cach lam hu tieu xao cong thuc lam banh troi Món ngon dễ làm bo nuong thai rèm canh chua nấu măng Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai Cach Lam Vo Banh Goi canh tần ô heo cuon xuc xich cực trung cuon hanh tay phủ Visa hạt cà phê bi cuon thom ngon oc buou nhoi thit hap bít tết cach lam tempura bun rieu oc đậu hũ non món đơn giản bánh gạo bếp cách lam chè khoai mì banh sua chua cookie bắt mắt thịt bò rim gừng tôm tẩm dừa cách làm món thịt băm rang Bí quyết của các chuyên gia ẩm thực canh chua khế Cá hấp nấm cach lam banh da be be mì ý tổ chim bi do sot chao ngon Mà Šbia gung mÓn kho Cach uop thit heo rau câu thơm quốc bào ngư chè đỗ trắng trứng cút kho sườn non kem trái dứa bà nh tà o lam banh van cacao công thức nấm nhồi thịt nướng bánh mousse nhiều màu cách làm thịt heo hầm kim chi vムBánh tằm bì tự làm snack da heo cach lam com nam nhat kẹo cách làm cá nục sốt cà chua xôi nhân trứng banh cach nau an món áp chảo Món Äao cach lam flan rau cau cách làm hoa vải tương ớt bánh chuối dừa thịt kho nấm rơm cach lam cha gio bap so huyet bookmark Đậu Hà Lan Bách khoa Bà nh quy bí ngòi chiên giòn harry potter and the deathly hallows 2 2011 trà quất nuoc ep cam ngon cá cuốn bánh tráng nau ga tiem Gia he muoi nhãºt cach lam sua dau Tra Thử Cake mon sot ca chua ngon ngũ buổi khoai tây viên chiên hà lan bong nghề công thức bò khô cach lam banh doughnut ngon sinh tố milo dừa trứng hấp cà rốt l㪠Bí đỏ hấp ga quay nhàm Tuyết Tom nuong sưng kem vani caramel am thuc hong kong Phòng canh măng chua chân gio