Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Trổ cÃƒÆ ba sa mon banh khoai mon chien dinh duong Cach nau mon mục đồ ăn kute bào ngư hầm THIT KHO lam banh xeo nAu an mon cà Lốc hải sản rang muối bún cho em c thiền chà y đồ xôi ón khử mùi sinh to ca chua thom mon ăn công thức món ăn món nấm Cách làm dê hấp be xao lan xào Ca sốt ca gà om Bánh xèo chảo đông khách trong hẻm quận bé yêu ga kho sa ot Com chien trá Ÿ bo boc bat nuong ngon Làm bánh mì che dau Cach lam banh cuon Mon nuong salad xoài thịt gà món ăn Việt Lòng heo nhat CANH GA CHIEN NUOC MAM bo nhung giam dui cuu nuong súp đậu hà lan giúp hẠt sen cách làm nước sốt tỏi tự làm nước đường cánh gà chiên co ca Giảm nhẹ gánh nặng trong bếp với 8 lam nem chua banh gato chocolate ngon rau diep cách nấu sữa đậu phộng sot me goi muc chien æ æ giải món ăn chay từ đậu hũ Trứng cá hồi cha dau thit trứng chiên ăn sáng chọn mua vải thiều Cải cua chien gion đá bào Hàn Quốc hũ tị banh khoai lang dau xnah xào ngao Khai canh chua dau ca hoi Lẩu thái cÃƒÆ thu kho DAU Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở XOI BAP lên men nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon ca nau thom ngon cach lam ca ri muc phơ cách làm bánh chiffion gà đậu phọng màu đỏ mon banh mi hải sản phở phở nước nấu phở hồi quế Bữa ca basa kho dua cơm rang kim chi goi tai heo Túi Xách mon ga tiem ngon mộc nhĩ cơm rang sườn lợn dứa nướng nuoc ep trai cay BÃP đáp bánh gato cach lam bai tu tron cu kieu sườn lợn kho tiêu hap nam chien bột khoai lang muc chien bot móc Khoai mỡ món ngon từ đậu Cháo chay xôi nấu hạt me Ä Ã³i Mon ngon tu ca hoi bò xào cà kho ngon săn chuoi lat nuong ngon Lau ngong tap cach nau che tạ 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp ca cムcach lam cha gio chay ngon thịt khô ăn gì sô đa chanh