Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

2 làm trà sữa thái goi tron so huyet xao toi ngon cach nau khế ga ac tiem thuoc bac chân giò hầm lam banh bao Món ngon gia đình Kho thơm đậu hũ hấp nộm đu đủ n khoai lang Nước chấm không ngon cach lam banh tao hoa hong Mam ruoc thịt anh chanh leo ngon nhu nuoc ep trai cay Banh khoai mon ngon tu tom lam goi Ăn ngon ba là món ăn dân dã do chua bánh chuối củ gừng Đoàn Xuân Hủ tiếu sườn dễ làm dễ đu đủ hầm xương Súp cua Bún mấm suon bo uc gà chao khoai mo ngon thit ngam nươc măm miến xào măng mực Hà Ly nước ép dưa hấu Nga Nguyễn thảo mộc trai cay nuong mat ong MƯT DƯA bánh ú thuc don nau ngon bánh cookies chocolate gỏi lá mía heo cách làm heo quay cách nấu món chay bánh kếp chiên kẹp bánh mì với thịt viên kem xoi lam che long nhan hat sen nem nướng món ngon Lâm Đồng nem rau ngon công thức làm bánh flan công thức bánh sữa chua trộn rau củ tương ớt vị xoài ớt chuông sức khỏe khoáng chất làm mứt mơ cac mon mi xao cach lam thit ba chi nuong ngu vi mỳ vằn thắn bún tôm nướng hoành thánh cuộn tôm rán Cách tỉa dưa hấu thành hình Angry Bird Mon ngon tu ech banh mi khoai tay ngon cach nâu êch Gà Guinea mẹo lột vỏ khoai sai lam khi che bien dau vịt nướng chao món pad thái tự làm thịt gà rán hình bánh kèm má t máy xay bim bim khoai cải cuốn cá thác lá hấp trứng rán cuộn kim chi lam thach rau cau nhieu tang thit heo cuon rau cu ngon mì bún trộn rau củ bánh chưng ngon nama socola vị cam chao ca rot mứt táo Boxing chicken đùi gà món chiên Nga Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây my xao ngon rau lang xào bao quan thuc pham trong tu lanh bun suon nau chua cach nau canh kho qua ngon huong dan lam suon nuong cơm nếp ống tre lương 9 mẹo nhỏ làm sạch nhà Loại bỏ độc tố trong khoai đã lên canh sườn lợn nấu rau củ com lan com chien gion ngon cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay lam chip khoai taym chip khoai tay Tản nấm và thịt heo xào dầu hào lam banh bong lan cuon cacao sup gà súp bánh mì mứt lạc nem bánh panna cotta dâu tây me ngam duong gà chiên giòn banh bap chien xu Mẹo giữ màu củ quả sau khi cắt gọt chân gà làm nộm sup bo xoi thit cua ngon ếch chiên mè bánh tôm khoai lang món chiên Thiên Trúc