Với thực đơn này các bà nội trợ sẽ rất vui vì tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ mà cả nhà vẫn thấy ngon miệng cho xem.
Thực đơn 70.000 đồng rẻ và ngon cho bữa tối

 

mam-com-chay-8810-1436585247.jpg

 

Để bữa ăn hàng ngày thêm ngon miệng thì khâu trang trí cũng rất quan trọng, chỉ cần bỏ thêm vài phút là bạn cũng có thể sắp xếp, bày biện các món trông bắt mắt hơn rồi đấy.

1. Nem rau củ (35.000 đồng)

nem-chay-9544-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải:½ (một phần hai) cái, rửa thật sạch rồi thái sợi nhỏ dài.

- Cà rốt: 1 củ, bào sợi

- Giá đỗ: 200 g, rửa thật sạch

- Mộc nhĩ, nấm hương: vài cái, ngâm nở rồi xắt nhỏ

- Trứng gà: 2 quả

- Tiêu: 1 muỗng nhỏ

- Mắm: 1 muỗng nhỏ (cho vào nem rất thơm)

- Đường: ½ (một phần hai) thìa, 1 bát con giấm

- Sốt mayonnaise: 2 thìa

- Hành lá, mùi tàu: rửa thật sạch xắt nhỏ

- Bánh đa nem : 20 cái.

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu trên (trừ giấm và bánh đa nem) cho vào một bát tô lớn rồi trộn thật đều.

- Lấy phần nhân vừa trộn cho vào giữa bánh đa nem rồi quấn nem tròn lại cho đến hết. Bôi giấm xung quanh từng cái nem rồi mới cho vào rán nhé, nem sẽ giòn tan.

-  Bắc chảo lên bếp cho dầu chiên vào chảo đến khi mỡ nóng thì mới cho nem vào thì nem không bị vỡ.

- Rán nhỏ lửa cho đến khi chín vàng đều hai mặt là được

2. Cá kình kình sốt tỏi ớt (20.000 đồng)

ca-kinh-7909-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Cá kình kình: 3 con

- Tỏi: 1 củ

- Ớt: 2 quả

- Đường: 1 thìa, mắm: ½ (một phần hai) thìa, bột canh: 1 thìa.

Cách chế biến:

- Cá moi bỏ ruột rồi cắt khúc, rửa thật sạch.

- Chiên cá ở lửa nhỏ cho đến khi chín vàng đều hai mặt.

- Tỏi ớt băm thật nhỏ.

- Dùng chảo cho thêm chút dầu chiên vào rồi cho tỏi và ớt băm thật nhỏ vào phi thơm.

- Đổ thêm một bát nước vào cho thêm đường, bột canh, mắm vào.

- Tiếp tục cho cá vào đun 5 phút là được.

3. Rau củ luộc (10.000 đồng)

rau-cu-luoc-6946-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Su su: 2 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Bột canh.

Cách chế biến:

- Su su, cà rốt gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn.

- Đun sôi nồi nước, thả cà rốt vào luộc trước, khi nước sôi lại thì mới cho su su vào sau (vì su su nhanh chín hơn).

- Khi thử thấy cả hai đều chín mềm thì vớt ra ngoài.

- Cho 1 muỗng nhỏ bột canh vào nước luộc để làm nước canh.

4. Nước chấm dưa chuột cà rốt (5.000 đồng)

nuoc-cham-3104-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Dưa chuột: 1 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Nước mắm, đường, hạt tiêu.

Cách chế biến:

- Dưa chuột rửa thật sạch, để nguyên vỏ xắt miếng mỏng, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái hình hoa mỏng.

- Pha nước mắm với nước lọc, đường cho vừa khẩu vị nhà bạn rồi cho dưa chuột, cà rốt cùng chút hạt tiêu vào, dùng để chấm nem và rau củ luộc.

* Giá tiền trên chỉ có tính tham khảo, tùy từng địa phương mà có thể dao động.

Theo Cá Tháng Tư/Ngoisao.net


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon hàng ngày ăn thực đơn rẻ và ngon

món ăn cho ngày giỗ mon pizza ngon khô cá ngào nước mắm lẩu canh chua Hai san thẠch nhà n kim chi bánh mì canh suon tự làm chẠbà Gà chien món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho bún mọc tươi mát mì xào hải sản giòn mặc Sài Gòn Đủ cách pha chế các loại Bờ ran nem canh bí nấu thịt banh hanh chien gion thach hoa qua hôm nay nhà mình ăn gì trộn kim chi Dạo thánh trai cay cháo bồ câu day nau ăn ngon ga xa ot mớm phô mai que cach pha nuoc chanh dua hau cắm canh rau cu sữa pudding khử canh rau củ nấu thịt cách ngâm nước dâu tằm banh com Ha Noi tôm cuộn chan ga xao mà công thức thịt bò sốt tiêu đen thit bo xao can trẠi nău mùi kem sữa sầu riêng giới trẻ cach lam banh donut ngon việt rau củ chiên giòn dau hu kep tom thit ngon sinh tố sữa bơ Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay nem hạt sen tôm thịt màu vàng tỉnh đồ uống mùa hè làm xôi xéo tại nhà nau canh rau rut Cún Khang Ngọt mát canh mồng tơi nấu chè xoài tàu hũ ky cuộn ngò rí bun canh hạt nêm xào tép khô với thơm tủ gỗ nấu lẩu gà đen thuốc bắc GiÒ goi buoi thom ngon mon ca nuong tom sot chanh day ngon vòng 1 chè hạt sen sương sáo hủ tiếu chay Cún Khang Hủ tiếu chay cho bap cai cuon bún mọc dọc mùng khúc biến tấu sữa chua cach lam bò luc lăc nướng Món Nhật cách làm pasta trứng cuộn pho mai chiên cách làm thịt heo gia tri dinh dươ ng ngÃƒÆ Xôi O cà chua cach xao bong muop ngon ngũ vị hương Thịt chiên ngũ vị hương sườn non rim mặn sa tế bắp xào pho mai cach lam kem quẠchanh cha bong che nep cam mì ý sốt mực công thức canh cải thảo thịt nạc sương sa hạt lựu thuc don toi nha trang cách ướp sườn nướng món tẩm bột chiên soup đậu ĐẬu làm sinh tố đủ đủ 9 mẹo nhỏ làm sạch nhà salad rau gà xào hạnh nhân Lam Giang Chan gà Ca bac mà bánh mì ốp la canh ốc kho muc thom ngon Diệu Kim Xôi nếp than luon kho Phòng