I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?
Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, mã số quốc tế là 635 (thường thấy trên vỏ bao bì của một số sản phẩm gia vị thông dụng trên thị trường) thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thời gian gần đây một số phương tiện thông tin đại chúng có đề cập thông tin về việc thành phần của bột nêm có 2 chất I + G gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Điều này đã gây nên sự hoang mang, lo lắng cho các bà nội trợ vì bột nêm hiện đang được sử dụng phổ biến trong bếp ăn mỗi gia đình. Nhiều người nội trợ đã do dự sử dụng bột nêm trước những thông tin trên.

Chị Mỹ Hà ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, cho biết chị hay sử dụng bột nêm trong nấu ăn gia đình, vì nó là một gia vị ngon, tiện dụng và được sản xuất bởi các công ty thực phẩm có tiếng. Nhưng có thông tin là ăn bột nêm có chứa I + G có hại nên hơi ái ngại, nhưng cũng nghi ngờ không biết có chính xác hay không?

Đem những thắc mắc trên của chị Hà, trao đổi với PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS.TS Lâm cho biết: Thực chất I + G có tên khoa học là Disodium 5` - Inosinate (I) và Disodium 5` - Guanylate (G). Bản thân Inosinate tồn tại tự nhiên nhiều trong cá, thịt bò, thịt heo,… còn Guanylate thì được tìm thấy nhiều trong nấm khô. Khi 2 chất này kết hợp với nhau sẽ trở thành chất Disodium 5` - Ribonucleotides có tác dụng điều vị với mã số quốc tế là 635 theo danh mục của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex .

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm cho biết thêm, các tài liệu khoa học cập nhật mới nhất về I + G của các tổ chức y tế uy tín hàng đầu trên thế giới như Báo cáo của Hội đồng Khoa học về thực phẩm của Cộng đồng chung châu Âu năm 1991; Báo cáo của Hội đồng Chuyên gia về phụ gia thực phẩm (JECFA) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông (FAO) của Liên hợp quốc  năm 1993; Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA),… nghiên cứu và đưa ra kết luận: bản thân từng chất I, G cũng như khi kết hợp lại với nhau thành hỗn hợp Disodium 5` - Ribonucleotides là an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Một số thông tin không chính xác về I + G có thể bắt nguồn từ việc giả thiết trong quá trình nghiên cứu, nhưng tất cả các kết luận cuối cùng đều khẳng định I + G là an toàn cho sức khỏe người sử dụng.


I+G được bổ sung trong các loại gia vị phổ biến như nước mắm, bột nêm...

Không riêng gì bột nêm, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy I + G (thường được viết tắt trên bao bì sản phẩm với mã số là 627 và 631) được các công ty sản xuất thực phẩm sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới một cách an toàn trong chế biến hầu hết các loại gia vị, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như nước tương, nước mắm, bột canh, tương ớt, tương cà chua, mì ăn liền, thực phẩm chế biến sẵn,… Thông thường, I + G được bổ sung vào hạt nêm chỉ với một hàm lượng rất nhỏ nhằm cân bằng và mang đến vị đậm đà cho thực phẩm.

Về việc I + G có trong hầu hết các loại gia vị nhưng không có trong danh mục phụ gia thực phẩm của Việt Nam, ông Trần Quang Trung, Chánh Thanh tra Bộ Y tế cho biết: theo Quyết định số 42/2005/QĐ-BYT ngày 8/12/2005 của Bộ Y tế về việc ban hành “Quy chế về công bố tiêu chuẩn sản phẩm thực phẩm” tại Điều 3, Khoản 2, Điểm 2.4, Tiết a, nêu rõ: Phụ gia thực phẩm ngoài danh mục được phép sử dụng của Việt Nam nhưng được phép sử dụng ở nước sản xuất hoặc có trong danh mục của Codex, Bộ Y tế (Cục An toàn vệ sinh thực phẩm) sẽ xem xét trong trường hợp cụ thể để cho phép công bố tiêu chuẩn sản phẩm hoặc chỉ được nhập khẩu chuyến…

Hai chất I + G có trong danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex nên được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu cho doanh nghiệp đạt các yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm và đáp ứng các điều kiện theo quy định, là đúng với thông lệ quốc tế và pháp luật Việt Nam.

Như vậy, người tiêu dùng cần biết rằng bột nêm chỉ có vai trò là một loại gia vị, được làm từ nhiều nguyên liệu cân đối nhằm tăng sự tiện lợi cho người nội trợ và mang đến sự ngon miệng. Người nội trợ không nên hiểu nhầm bột nêm là chất dinh dưỡng nhằm thay thế cho thịt, cá, trứng,… để cân bằng dinh dưỡng cho gia đình mình. 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe

cốc tai chanh rượu rum cà nấu mẻ cách làm kem đu đủ Thit Heo Kho nau bun ca loc bánh chay sắc màu miến xào singapore bánh cupcake hoa hồng cookies bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân đỗ bánh dẻ nhân đậu bánh dừa Ca nau chua trắng cà chim kho mì nghêu kiểu thái ăn uống gút bánh mì ngũ cốc huong dan lam banh khoai samousa bánh da lợn cá hồi sốt xì dầu bánh donut mỡ bánh flan nhồi cach lam thit heo xao ngon banh quy gion nơ xinh Canh sường cà chua xốt chả cá mien nau ngon rau chum ngay đậu hủ non sốt cà lam bo sot tieu den mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên cach lam lap xuong xao dau pha nước mắm chua ngọt cá sốt Một chút dũng cảm khi đi ăn côn trùng bánh gạo sốt sa tế bánh gấc suon xao chua ngot de lam Độc chiêu luộc trứng ngon như thit nuong che thap cam mẹo chọn cá tươi bánh gấc ngọt lam ga kho ngon làm gà chiên giòn cách làm pasta phô mai bánh giò bột gạo nấu chè trôi nước nhân đỗ bánh giò bánh gạo giòn Cháo lá dứa bánh hành tây chiên giòn banh bao nhan trung sua bánh hành Về cố đô ăn bún hến bánh hình trái nhãn cach nau sữa bí đỏ bánh hình trái táo bánh hoa cúc cháo thập cẩm bánh hoa hồng banh pie trai cay nau che hat sen nhan nhuc bánh hoa quả ca thu bánh kẹp táo nui xào rau củ thập cẩm bánh kem dâu bánh kem rán bun cha ca quy nhon ngon bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi bánh không cần lò nướng bánh khọt biến tấu của món sò ốc bánh khoái chiên chay Đình Ngang bánh khoái rán chay giải khát chim sẻ masterchef vietnam tieu cach lam salad trai sung thịt kho thơm bánh khoai bí đỏ cupcake so co la cha gio khoai mon bánh khoai chiên bánh khoai chiên giòn Suon non chay thức gà tiềm ớt bánh khoai chiên tẩm mè rau cu cà thu kho bánh khoai chiên Dễ làm bánh khoai lăn đường mon chinh bánh khoai lang bọc đậu xanh bánh khoai lang chiên cach lam ga nuong la thom cach lam cuon diep cai xanh bánh khoai lang chuối xoi cuon giay bac bánh khoai lang kiểu mới bánh khoai lang tím muối xổi Cà bát muối xổi đưa cơm pizza sốt cà Tự lam mut xoai gion deo Phóng Hái Chó nem nuong bánh khoai mì nướng làm bánh deo bánh khoai mì cánh gà chiên tỏi