Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

chuẠbanh cuon gac ngon sườn xá xíu mật ong xà lách tôm nộm rau muống kem tươi phủ dâu Quýt những món chè ngon mon xoi xoai thai lan ngon ca kho dua cai gỏi tôm rau muống muc rim pound cake Lam chả sườn chiên gừng ớt bắp cải cuộn gà cơm rang kim chi thịt bò mon xao ngon trám nhồi thịt cach lam bo la lot món ăn Việt con sứa rau câu khóm thức uống Gạo Mướp xào lòng gà cạo sup ca ngon thịt ba chỉ gỏi mít non Món ăn ngon Vừa phile gà xiên Trè æ½ Món Hap thịt ba chỉ kho cá phi lê cá lóc sốt cam làm mứt mận Cún Khang Chè thạch kiểu Singapore Bùi Hữu Nghĩa dà rong biển cuộn cơm cách làm tóp mỡ bánh kem cach nau banh canh tom cua thẩm món ăn Pháp bánh mì tẩm gia vị nau canh ga Tuyết Nguyễn Sinh tố dưa lưới kem lam banh brownies quên nem chưa nướng khoai lang chuối chiên thịt ba chỉ ngon hột é lau me long non xao hanh chè nhãn nấu nếp mon dau hu sot trung muoi cách làm món sườn nướng Món công thức thịt chưng mắp tép cach lam trung chien ot chuong mì lạnh Bap chien gỏi cá chiên giòn vãƒæ kep nhan dua thom ngon CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món sườn hấp Phủ Mẹo giữ hoa tươi lâu trong ngày Tết nồi cơm điện bánh sandwich cuộn làm khoai tây chiên lắc phô mai Làm Mứt dua Cách chế biến dọc mùng không bị ngứa Chung bong lan sua chua kiwi cách vắt chanh nhiều nước cong thuc nau ăn bít tết thịt cừu cách làm nộm đu đủ tôm gỏi nộm rau muống thịt heo heo quay lam xa lach gan ga đậu hũ xào giá sup du du ngon công thức cá rô phi nướng bơ cháo củ sen thịt bằm gà ta nướng bơ nước ép cà rốt táo sườn non kho cùi dừa kho ca ngon khong tanh thịt xong khói cuộn mận trứng chiên hải sản Dau hu kho nam kem vị cam vô thời hạn Bí kíp làm món cá bổ dưỡng hơn MÃÆm bánh bông lan cupcake thit heo tam bot ngon trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt cá hồi nướng chảo công thức thịt gà chiên giòn kẹo chuối ca cao bánh nhân phô mai làm sinh tố mâm xôi Tự làm bánh rau câu cầu vòng thịt bò ham bơ gơ mon cơm tam trà sữa hoa quả mứt dừa ngũ sắc Mojito dua ngon Bánh bao nhân thịt xá xíu lam salad tron thit bo Cất đồ cách làm trà sữa trân châu kem trái cây cacao Tao pho