Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

gà chiên chân giò nâu an mut khe cach lam kem bo thạch nhân flan kem chanh cha ca lẩu canh chua bo nhung dam phải Vua cach lam banh cookies bo dau phong cach lam tom cang xao bun lagu bo mâm ngũ quả An choi nộm ngó sen trung nuong bao tu heo ham tận dụng món ăn Noel Cơm rang thập cẩm hình cây hăm nuoc detox cat heo xao ngon ech xao nam sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp Sinh to Bún cach lam vit om sau phèn bánh bao khoai dâu dua chuot tron Cach Nau Dau GAC Lam mam Dứa xao Diên món giải nhiệt cách nấu canh cua Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với Bánh canh cá lóc hoa tulip tiet cải cuộn hải sản Bánh cam trung cut boc gio song kem xoài chocolate sữa cơm nắm thịt heo cach nâu canh suờn chua An Sang canh sườn nấu chuối xanh cach lam ga sot chua ngot cách làm bò bóp thấu salad với vịt quay salad trai bo cua be canh chom chom ngon mon ca ngon Phó cach lam dưa kiêu bột lọc tôm thịt Rồng cá thu Thiết Nước tương kiểu Nhật Đất công tử Bạc Liêu có đủ món ngon cach lam tom hap bia che la dua gà hấp nước mắm xoi boc chuoi nuong lee min ho Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức martini heo quay làm món tôm bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây đậy Mẹo chọn mứt atiso cach lam com chien trung Bánh pizza ngăn Xa dưa chua com rang dua bo quà Cún Khang Cá sốt nấm và bí ngồi pad thai xao tiêu xanh salad bo nuong gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa Ram Chung khoai tây kẹp thịt sà p bánh tráng cuốn thịt heo bot banh ngan lop cach lam hamburger ga nom chan ga Sà Škhông dính chảo Xã Đàn cách làm gà kho gừng ngộ độc thit kho tau nau canh ngao công thức bò khô làm đậu phụ tại nhà cuộc cá chép kho Ca ri Nước mắm chua ngọt bánh bơ đậu phộng trê Món ngon dễ làm Súp nui nấu nấm ghẹ rim mặn cupcake nhân trái tim lam bun vit ngon