Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thành sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu dưa pho tron bánh trang rim cánh gà giấm đỏ cach lam dau hu hai san bento gau thom há n bánh phở thịt gà phở cuộn Đô nem chay banh da xao long ga khoai lang chien gion tam gia vi Bật mâm cỗ tết am thuc phu tho sa lat cu cai mocktail trái cây canh kim chi cach lam banh black forest Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên lẩu tôm mực mi udon chả vàng do xanh banh duc ngot Ăn gì cho làn da mượt mà mi tron ngon cà tim ca loc nuong v ª cuốn bánh tráng với xúc xích Cach nau ca cơm sườn cac canh rieu tom món tôm lột ăn ngon nước ép mận thịt heo sốt khóm banh trang cuon maki sushi Æ Æ ng chè nếp nau canh ngao đậu hủ rán huế Tản màu nâu đen day nâu ân cơm cháy ruốc thịt trung cuon patê gan giò làm pizza từ bánh mỳ sandwich tai heo hầm ngũ vị Ca chem sot chua ngot Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng cách làm bún tươi đá nướng bit têt bò com dua ngon cach lam bo ngam nuoc mam thịt băm rang chua cay mặn ngọt kẹo đậu phụng đồng Tôn Thất Tùng hoc nau an bánh Tart Phó tôm tươi sốt cà dưa món ngâm nước mắm thịt gà rôti da suon non kho gung DHA nấm thịt thở canh mướp đắng chay món hấp bỏng 荫赴 H廙 cach lam banh uot cuon bò pía cách nấu cá kho coconut cookies quà tẠng caramen cam ngon canh cá chua hương Đọt mây lá nhíp là đặc sản cach nau bun moc doc mung cach lam mut gung làm chả cach lam rau cu xao tom kho Quà bánh sữa vị dâu cháo nghêu bảo quản bánh Các mẹo làm Trót cach lam pho tron thực phẩm tẩm hóa chất nabak kim chi súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt xắt nep cam Sữa chua dẻo kem que vị chuối sữa dừa meo vat thuc don gia dinh bánh trung thu hình heo cach lam goi xoai xanh tom kho thịt khô heo Cúm dầu thực vật chè trân châu dừa những hàng bún ốc ngon Các món nước cải bẹ xanh nui sốt chua ngọt