Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm phở xào bò spaghetti cà chua bi che buoi nuoc dua Đầu bếp Đỉnh đậu hũ kẹp phô mai tim ga bữa trưa cach lam banh hoi nem nuong mỳ xào thịt gà chiên cach uop suon bo nuong Bánh nếp bí đỏ lăn dừa lam cha tom flan nhân mứt thơm Thà Món ngon với thịt xà bần banh muffin thom ngon gan heo xao 100 banh duc nhan tom luoi heo sot ca chua lau bo banh mi nuong cham trung mien tim ga bo bit tet sot bbq Lac cai bap răng cưa Phá Ÿ hoa quả thit bo nuong cu nen hoà banh vong xoan thịt bò hầm rượu vang lẩu Bắc bắp cải tím chẠcà kho gà xé phay Cách làm bánh kem triết gà xào giòn ha cao tom cà thu cach nau cao lau xao muc đậu phụ xóc mè cach lam xoai dam ca doi kem que dâu loài nấu chè ngô bua an ngon re cua chien gion cach lam macaroon dua nấm chiên nem chua thit bo nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc nuoc ep dua hau nuoc mat trị tiểu đường trái khổ qua hoa rau câu rang thit khuyên dê sốt dâu latte trÃƒÆ xanh lam lau ca ngon salad bo dua chuot buoi nấu chay ly nước nộm khô bò đậu trộn chanh 10 ý tưởng độc đáo trang trí phòng ăn Canh bầu tôm tôm sông tôm một nắng muối ớt Cắt trái bơ đơn giản ngon miệng Và cam cach lam kho bo den Salad dau ngon banh hoa hong cá trứng chiên miền bắc tom trung muoi các món phở ngon xôi xoài thái lan cÃƒÆ basa cach lam cha com boc tom ăn vặt bánh mè đen cách làm sinh tố hướng dẫn móc trái tim len cach lam flan thanh long lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà lẩu thập cẩm canh cÃƒÆ cach lam cha bong ga sua chau deo ca cao ngon ẩm vòng tròn nấm rơm nộm bao tử Rau can xao thit bo banh khoai mon sot dau cach lam xoi ga nha đam che troi nuoc tim sương sâm cong thuc lam banh pia muoi ca ngon món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt tom ram Ga tan hương dân cach lam sinh tố sữa trái cây Củ sen thiếc Cà ri vit Dùng Lai rai bò nướng đá Tây Nguyên hành muối tốt cho tiêu hóa bánh gừng gingerbread Giáng Sinh cupcake cách nấu xôi lá dứa