Thịt thỏ ít mỡ, mềm, vị ngọt thơm, dễ ăn. Món ăn này rất thích hợp với người lớn tuổi.
Thỏ hầm hạt sen

Thành phần

  • 500 g đùi thỏ
  • 200 g súp lơ xanh
  • 100 g hạt sen tươi
  • 1 thìa cà phê rau mùi thái nhuyễn
  • muối
  • đường
  • hạt nêm
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Hạt sen luộc hơi mềm. Súp-lơ thái miếng vừa ăn.
  • 2. Đùi thỏ chặt miếng vừa ăn, ướp với 1/8 thìa cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, ¼ (một phần tư) thìa cà-phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm, để khoảng 10 phút cho thấm.
  • 3. Phi thơm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm với 1 muỗng súp dầu chiên. Cho thịt thỏ vào xào săn.
  • 4. Cho 400ml nước vào nấu sôi, sau đó vặn lửa liêu riu đến khi thịt hơi mềm, cho hạt sen, súp-lơ vào nấu mềm. Thêm rau mùi vào.

Thông tin thêm:

Hạt sen nên nấu từ nước lạnh sẽ mềm, bùi. Thịt thỏ có bán ở Metro, giá khoảng 120.000 đồng/kg.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn