Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

lạc rang muối XÔi Pho ga Tao pho ngon bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn banh muffin chocolate trang khoai phu com chien tôm tươi xào vải cách nướng gà đơn giản tim xao cach lam mit kho chay lam cÃƒÆ cach lam sushi banh my cach lam banh ngo hap Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua xem món salad muc ong hap sua chua sot mam xoi trà chanh leo thit kho dua chua đậu bắp nhồi thịt tôm chiên Món Nhật bề bề hấp sả gừng dà u phu cơm cá hồi cuộn rong biển bi do ham ngon cơm chiên phô mát Ga ham hat de siro hoa quả Nho soup rau chân vịt tương trái cà chua đùi gà nướng thịt tôm viên Cach lam banh mi ngọt vムMón ngon đặc sản dân dã xứ Đoài banh beo nghe sinh tố củ sen bánh cuốn ngon sữa chua mít cha gio tom bento gau thom món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt nắng nóng cach lam banh gyoza hamburger kiểu nhật sup ga cach lam banh tet mini canh bi do nau tom tỉa rau củ quả che bien suon non giới trẻ Hà Nội cach lam banh troi pho tom chảy suon heo ram Cách chọn và chế biến măng khô uc ga olive dau giam ngon bánh mì nướng tỏi kích thích ọm chiếl Phụ kiện bầu hấp cá lóc giảm củ đậu xào thịt heo Mon Thai kem dau tam xì dầu cach bay dua hau trộn salad củ sen Rủ nhau đi ăn chè lạ khu Trung Tự súp nui tôm rau củ cách làm pizza ca xao chua ngot canh cà bát nấu bung làm gỏi đế lót ly xoi ga ro ti ngon May vÃ Æ canh sung ca bong lau ngon xôi hoa chà bi chọn vịt Com suon nuong ngon là o mon an nuoc ngoai phở phở gà Liên Ròm cà tím xào tỏi pudding xoai thom ngon thịt lợn tăng trọng cream pho mát Khó quên xôi cẩm xứ Lạng cupcake ngon thạch rau câu nhân vật hoạt hình Cách làm bánh quy bơ phô mai cực xinh Dà n Món gà ác hầm trung xao bo cơm nắm thịt cá ngừ món chiên quẠcam hành tây chiên sữa thịt ba chỉ ca tim xao tia tô sườn non kho phú mÃƒÆ Nồng nàn hương rượu mít Chanh dây cach lam kem gân bò mon ga ac ham Canh ga chiến nước mam miền bắc hùng mẹ chồng ghê gớm vịt xáo măng mỳ đen Mỳ tương đen Hàn Quốc ngon bep Ä Ãª lam banh bo hap thịt om sấu diên đồ ăn quảng cáo và thực tế thit ca cách làm xôi bánh táo