Đây là món ăn sáng khá tốt, đa dạng về dinh dưỡng, và phù hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Nó bao gồm rau củ quả thịt và cả nước chất. Thịt viên nấu mì
Thịt viên nấu mì

chuẩn bị sẵn:
Thịt băm, gia vị, mì sợi dài, hành lá, cải ngọt, nấm linh chi, nấm rơm, cà rốt, hành bôrô
.      

Thực hiện: Băm hoặc xay thịt rồi ướp gia vị. Sau đó, viên lại thành từng viên vừa ăn.

Nấu nước dùng sôi, cho thịt viên vào nước, khoảng 3 phút sau cho thêm cà rốt, hành bôrô, cải ngọt, gia vị, nấm rơm, nấm linh chi. Nêm lại nước cho vừa ăn, Lưu ý nêm gia vị đậm đà để khi chan vào mì nước lèo trung hòa lại là vừa.

Trần mì qua nước sôi, trần lại bằng nước lạnh để sợi mì giòn và không bị dính.
Chan nước lèo vào bát mì, trần thêm một lượt để đảm bảo độ nóng. Nên ăn ngay vì mì rất nhanh bị mềm.

Dinh dưỡng: Trong 100g.
Protein 20g, chất béo 15g, carbohydrat 35g, không có chất xơ, cholesterol 10g, gluco 25g, lượng calo 150.
  Mong các bạn thành công!

Theo dep.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

canh bí xanh an gi áp chảo Ngon mê mẩn bánh đa cá rô Ninh Bình cách làm bánh bèo miền trung nấu mì hàn quốc cháo cá hồi bánh ngọt Thức thit heo chien cu sen cac mon ngon goi ngon muối ớt sả Rau dền mon ca loc cánh chua công thức bánh ít nhân dừa Món chính lò vi sóng cÃƒÆ Chợ đặc sản Quảng giữa Sài thành món cơm nấu phở bò mi quang bo ga ngon muop ngâm nước dâu tằm cÃ Æ chua Thit xa xiu bia và chua bảo quản cach chien ca các món rau xào ngon bạn thêm nguyên liệu mè đen để món canh cá thác lác cà phun thuốc sâu Giải Khát cá cơm kho riềng Ba chi nuong tôm sốt chanh leo mép vải tieu Câu đậu hũ xào nấm ớt chuông cach lam banh tom nuong Ca tram xoi lá cẩm đậu que nhưng ca ri ech ngon cach do rau cau chà cơm chiên rau bánh sầu riêng tỏi chua Mẹo rửa rau thật sạch và an toàn chè chuối kệ đựng dai giới thiệu ảo Cá biển sáo bò lam kem mit Giáng Nấu xôi các món cơm cách làm kem xoài Áo mùa xuân Làm trà sữa Thịt gà kho kẹp Dự xí muội nấm bào ngư xào cuộn bánh tráng rau hướng dẫn đan khăn thạch dây tây sữa chua vẠn an ngon Món ăn kèm Cách làm cá nục kho XГґi cach lam me ngam chua ngot jambon cuon thom ngon ốc móng tay Rau muống xào ốc móng tay cà basa kho cach lam banh trung ngon cach lam banh flan ngon bữa ăn am thuc viet giấy trắng kem dưa leo mát lạnh Cách làm bánh flan ngon my y ca hoi thom ngon hấp ốc với lá chanh làm tương cà chua mực xào ớt kem chanh qua sang đao lam dau phu Bún bo khoai tay Xào huong dan cam hoa ngọt muc hap điều cà dĩa đà Cún Tom hap rau củ chiên giòn từ thịt bò hon thịt cá hồi Cá hồi kho tiêu tự làm kem miếng dừa lam bao tu ngon master bánh gạo cay cách làm mứt khoai lang